一 水温太高
水温过高会使奶粉结块,无法充分溶解;同时水温过高会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另外,某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏,营养价值“大打折扣”。
二水温过低
水温低则不易泡化奶粉,直接影响奶粉的溶解度和宝宝的消化吸收能力。
三奶粉水质的选择
冲奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用纯净水,纯净水首先不讨论纯净与否,但是正是因为它的纯净,缺少了水里应该含有的矿物质。也不要用矿泉水。矿泉水成分复杂,婴儿肾脏功能发育还不健全,肠胃消化功能有待提高。即使使用矿泉水也要再烧开之后沉淀后再用。
四奶粉不能用米汤,面汤冲
同时添加会增加宝宝的脾胃负担,难以消化,还会破坏奶粉的营养价值,影响宝宝的生长发育。
医学会儿科营养专家建议:冲奶粉的水温一般在40—50摄氏度。这个温度会调出比较均匀的奶粉,同时也不会破坏奶粉的营养价值,避免对宝宝的生长发育造成影响。
温馨提示:冲调奶粉时,用手背帮助宝宝试温,以感觉温热或不烫为标准,注意摇时不要太用力,否则可能产生气泡,引起宝宝消化不良或胀气的现像。
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