因为宝宝是冲奶粉喝的!所以每次冲的奶粉总是或多或少剩一些!虽说2小时内的奶粉还是可以给宝宝喝!但为了宝宝的健康,剩余的奶粉我是不会再给宝宝喝的!我不喜欢喝,一般是宝爸喝!可宝爸不在怎么办呢?
现在我就介绍一种饼!燕麦牛奶鸡蛋饼!这里的牛奶就是我家宝宝剩下的奶粉!即没浪费奶粉,做出来的饼也非常好吃奥!
燕麦牛奶鸡蛋饼
牛奶鸡蛋的营养大家有目共睹,这里就不啰嗦了!简单介绍一下燕麦片!
燕麦片营养成分比较高,含有膳食纤维,蛋白质,钙,铁,钠,钾等多种维生素!还含有少量的酚类,亚油酸等!是老少皆宜的保健食品!当然还有减肥的功效!
这些食材做出的饼即有营养又减肥!口感还很好!不多说,开始了。
准备食材:鸡蛋 奶粉(牛奶也行)白糖 燕麦片 面粉
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第一步,鸡蛋,奶粉,白糖,燕麦片放到面粉里和面!和成面团就好!
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第二步,醒面20分钟就好!
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第三步,擀开面团,放点油。再和面,重新擀开。(这样饼出来有层次的!)
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第四步,电饼档放油,放入。等两面金黄即可!
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真的很好吃!牛奶燕麦香很浓的!喜欢你也试试吧!图是真实的,没有美图!生活就是真!
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