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玩转剩奶粉——燕麦牛奶鸡蛋饼

玩转剩奶粉——燕麦牛奶鸡蛋饼

作者: 豆苗妈咪555 | 来源:发表于2017-07-27 14:16 被阅读105次

因为宝宝是冲奶粉喝的!所以每次冲的奶粉总是或多或少剩一些!虽说2小时内的奶粉还是可以给宝宝喝!但为了宝宝的健康,剩余的奶粉我是不会再给宝宝喝的!我不喜欢喝,一般是宝爸喝!可宝爸不在怎么办呢?

现在我就介绍一种饼!燕麦牛奶鸡蛋饼!这里的牛奶就是我家宝宝剩下的奶粉!即没浪费奶粉,做出来的饼也非常好吃奥!

燕麦牛奶鸡蛋饼

牛奶鸡蛋的营养大家有目共睹,这里就不啰嗦了!简单介绍一下燕麦片!

燕麦片营养成分比较高,含有膳食纤维,蛋白质,钙,铁,钠,钾等多种维生素!还含有少量的酚类,亚油酸等!是老少皆宜的保健食品!当然还有减肥的功效!

这些食材做出的饼即有营养又减肥!口感还很好!不多说,开始了。

准备食材:鸡蛋  奶粉(牛奶也行)白糖  燕麦片  面粉

玩转剩奶粉——燕麦牛奶鸡蛋饼

第一步,鸡蛋,奶粉,白糖,燕麦片放到面粉里和面!和成面团就好!

玩转剩奶粉——燕麦牛奶鸡蛋饼

第二步,醒面20分钟就好!

玩转剩奶粉——燕麦牛奶鸡蛋饼

第三步,擀开面团,放点油。再和面,重新擀开。(这样饼出来有层次的!)

玩转剩奶粉——燕麦牛奶鸡蛋饼 玩转剩奶粉——燕麦牛奶鸡蛋饼 玩转剩奶粉——燕麦牛奶鸡蛋饼

第四步,电饼档放油,放入。等两面金黄即可!

玩转剩奶粉——燕麦牛奶鸡蛋饼

真的很好吃!牛奶燕麦香很浓的!喜欢你也试试吧!图是真实的,没有美图!生活就是真!

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