文/Phoebe
一 今天的收获：
1.夫妻沟通
从父母的对话模式当中，我发现了父亲在沟通的时候一下子、 正确的就表达自己的内心的想法，而我的母亲也不太懂得倾听，去找出他的他的问题所在，所以经常他们就是在不太同频的对话当中互相拉扯，像打一个长期的游击战一样，你说东我听到的是东，但实际上你想的是西，然后我又要才从东转到西那里去。
转战的过程 挺累人 。
但他两的沟通水平能提高么 ？能，太难了 。
难在哪里？
两人都能提高自己沟通的意识， 这个就很难 。寒假我尽量多提高自己的沟通能力 ，当家里的和事佬吧。
2.做饭菜的小幸福
我老弟做菜的整个过程，感觉又幸福又有些期待。幸运的是我可以让现在他吃的好一点，中午我包馄饨的时候，也喊他一起来包。
家里人常跟我说 长子为父，作为长子，我很多时候像个小大人 、总感觉不管男孩女孩，这个做饭能力还是非常重要的。
3.写思维导图
晚上的时候，我自己复习完了一本书，写了一篇思维导图，感觉有更好地去吸收书中内容吧。
4.链接
晚上，跟几个伙伴交流了一下感情什么的。
发现很多人都像我一样，就是不怎么主动去联系朋友，但实际上你问一问她，还是很需要你的关心的。
5.欣赏书友的文章。
今天在简书上大概阅读了三万多字吧，然后有一篇有一个职业规划师叫做瑞希。她引起了我的注意，她的文字标题非常的吸引人。我要像她学习。
6.我对明天有一个很清晰的规划，我相信明天会过得非常的充实。
二 今天未完成的 ：
写一张卷子，找题感 。
三 给自己的建议 ：
1. 每天复盘 。
2.与自己对话 就是多静心。
3.与他人对话。
不知道该怎么做时，多和别人沟通 ，在对话中梳理自己的思路 。
4.多看自己全年的计划，提升自己的目标感。
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