10月10日

今天又是打了一天的瞌睡
宁工下班了和我说
以后多记得和前端交流沟通
工作可以做得更加高效和有质量
确实如此，不能闭门造车
也要多交流，多学习

晚上买了炒饭
很好，没有排队
在回家路上就想着今天得锻炼一下
一直心里念着
还好没有被自己长久的懒惰所困住
还是换了衣服
带了跳绳下来锻炼
HIIT五个动作
每个做了100个
然后间歇就跳绳，共1600+
拉伸完大腿和小腿
又出门走了两公里

回来买了三个雪梨
打开冰箱闻到一股臭味
便把上层整个清洗了一遍
然后洗了袜子
一边把衣服拿去洗衣机洗
一边洗澡
这才打开温热的蛋炒饭
同时打开甄嬛传看了起来