自2020.02.03至今,我已经从107公斤减到90公斤了,不用问我如何做到,就是两个行为:管住嘴,迈开腿。
我只是想记录一下我减肥前后身体的一些变化。
减肥前:我的脚后跟每天早晨起来都是酸痛的,踩在地上酸的不行。减肥后:再也没有出现过这种情况。
减肥前:手心脚心总是出汗,鼠标上都是水。减肥后:再也没有出现过这种情况。
减肥前:尿液泡沫非常多,一度以为自己得了糖尿病。减肥后:再也没有出现过这种情况。
自2020.02.03至今,我已经从107公斤减到90公斤了,不用问我如何做到,就是两个行为:管住嘴,迈开腿。
我只是想记录一下我减肥前后身体的一些变化。
减肥前:我的脚后跟每天早晨起来都是酸痛的,踩在地上酸的不行。减肥后:再也没有出现过这种情况。
减肥前:手心脚心总是出汗,鼠标上都是水。减肥后:再也没有出现过这种情况。
减肥前:尿液泡沫非常多,一度以为自己得了糖尿病。减肥后:再也没有出现过这种情况。
本文标题:2020-05-15
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