每一天都是美好的一天,孩子们放假了聚在一起很开心,茫茫碌碌的一天很少有自己的空间,这段时间重于陪伴家人,自己的事情找一些零碎的时间做。
这些天在早上时间完成了自己重要的事情轻松了好多,心里的焦虑和挫败感减少了好多,感到有了力量在支持着自己每一天的生活。
肯定自己的能力,告诉自己别人能做到的事情我也能做到,每一天的时间都是这样过的,如果不刻意的安排自己的时间,时间会不经意间匆匆的溜走。
而自己想做的事情一天天的拖过去,今天等明天,明天还是没有时间,只为过去的事情在那里叹息,一点也不能帮助自己有力量走下去。
只有抓住现在的时间开始行动起来,才能够使自己的拖延停下来,当自己安排时间去做的时候焦虑的心才能安稳一些,这一天的时光也感到没有虚度过去。
当自己的心中确立一些有意义的目标时,也会有意的安排出时间去完成,目标使我有了动力有了向前的力量。
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