《蛤蟆先生去看心理医生》
1.我们绝不是父母的翻版。虽然父母对我们影响极大，但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品，而是独立的个体。”
[爱心]我们是独立的个体，身体与精神都是独立的。
2.困惑是学习过程的第一阶段，这说明固有知识的局限开始被打破了。你要直面新的信息，这些新的信息会挑战你现有的观念和行为模式。由此产生的焦虑是让你改变的动力，很可能也会开启你的创造力。[爱心]有问题才有动力去寻找答案呀。
3.没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。
[爱心]很多情绪都是自己给予自己的。外界如何评价自己，如果自己不去评价其实不会造成任何影响。
4.“这么说也许有些残酷，蛤蟆，能帮你的人是你自己，也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？”
[爱心]想到朋友问过我，你真的爱你自己吗？如果爱你自己，你不会让自己陷入如此状况。但是能帮助自己的只有自己。
5.“蛤蟆，要照顾好自己。”
[爱心]想到朋友对我说过，你现在可以好好照顾自己了我就放心了。
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