见
上进
1.今日份上午
蹉跎时光
2.和老师聊天还是会比较紧张
接受自己情绪就好了
还有不要想着事事出头
3.自己的工作也要做好
多关心一下学员
感
1.自律（没课就去科室，宿舍只是睡觉的地方）
2.平常心（平常心和导师，师兄师姐相处）
3.负责（对自己工作负责）
思
正如鲁迅先生所说：愿中国青年都摆脱冷气（高傲），只是向上走（上进 不在意别人看法），不必听自暴自弃者流的话（坚定）
1.自律
2.不在意别人看法
3.坚定，对自己负责
行
1单词 0.5h
2.课题看报告 1.5h左右
3.文献（2篇）1h左右
4………
5.六级ing 1h左右
6.上英语课 2h
7.日精进 0.5h
见 1.今日份上午 蹉跎时光 2.和老师聊天还是会比较紧张 接受自己情绪就好了 还有不要想着事事出头 3.自己的工...
见 1.课题多花时间，去看看资料。也会明朗很多，现在相对于之前从结果出发，再去想这个课题就会清晰很多 2.不知道去...
见 很多事情并没有想象那么糟糕 也没有想象那么好 平常心对待就行 感 生活没有惊心动魄 有的只是平凡 思 做一个平...
见 1.课题组氛围 真的是太太太严肃了 好想找人聊天 2.今天是学习稍微认真的一天 看了课本 也看了文献 还整理了...
380/380 见 已经是最后一个月！拿出冲刺心态，不怕不怕，带着脑子看书 感 不能再按部就班每天做一个机械计划 ...
番茄√ 睡眠√ 记录（错） 见 努力，过好当下！拼命学习（耳塞到了排除干扰） 感 思 行 91% 明日计划 .词汇...
番茄钟√ 记录（？） 睡眠√ 见 1.感恩学长帮忙，也没怎么找学长聊天 失去的不再来 把握现在 感 明天预报名，报...
番茄钟√ 记录（错） 见 有什么理由心态不好 人家都有信心考985 你纠结半天 学长学姐不都考上了吗 还比自己好 ...
番茄钟√ 记录√ 睡觉√ 见 传递积极 不影响他人 感 谢谢研友鼓励 何必不让复习更加有动力 而不是压力 思 对成...
番茄钟（未完成！大概5h） 记录（不全） 睡眠（中午超时，可以趴着睡） 见 今日份最大焦虑 来自于得知有几个同学和...
本文标题：黄丽红日精进644/645
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