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抑郁如此可怕,请别焦虑!

抑郁如此可怕,请别焦虑!

作者: 柚子youzi | 来源:发表于2019-10-14 23:02 被阅读0次

    下午隔壁同事突然说到微博崩了!

    我们都问发生什么大事啦?

    韩国爱豆崔雪莉自杀了…

    听到这个消息我是真的不相信,以为又是网友造谣生事呢!打开微博搜索信息没想到是真的…

    我不是崔雪莉的粉丝,但是听到一个漂亮年轻的女孩就这样因为阴郁症的缘故而自杀,叹息生命的无常,叹息抑郁症实在太厉害,太痛苦。

    随着我们社会发展,工作生活节奏变得快速,我们想着赚钱,想着出名,真的越来越焦虑。

    这些年没少在网上听到因为抑郁症而自杀的人,生活的烦恼让我们有了难以排解的心症。

    我只想说,生命美好,请不要给自己这么大压力。没有那么优秀也请接受自己的不足,没那么有钱,也请接受自己贫穷。不是所有人都要有钱优秀,请慢慢接纳自己,放开心态,接受自己 接受所有不好的任何事,再积极面对。

    记得自己去年自己有段时间也是一样焦虑,心情特别不好,总是想着避开人群,觉得生活痛苦。

    当时因为工作的原因,那段时间否定了自己很多,觉得自己没用,工作也做不好,也没有找到自己理想的工作。

    后来在一家小型创业公司上班,上了半个月后发现公司气氛特别压抑,也没有自己的朋友,而且天天加班,真的感觉生活无望,人生不值得。

    在那家公司没有都觉得时间难熬,甚至到了晚上经常想哭,上了3个月之后真的发现我不能在这待下去了,再呆我可能就要抑郁了。

    国庆假后提了辞职,一个月后顺利走了。现在回想那段时间都觉得后怕,天天不开心,甚至想轻生,就觉得不要跟自己较劲,很多事情 环境不适合自己就不要强迫,换个地方,换份工作就不一样了。

    现在的我做着自己喜欢的工作,也生活开心,更比之前工作的更好!也希望大家遇事有烦恼,开心面对,做不到请放弃,不要跟自己过不去,我就是做不了,怎么啦!

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