天天待在办公室，对着电脑工作，风吹不着，日晒不到，为什么头发掉的厉害?对于这个问题，电脑一族的人都非常的想知道，为什么就脱发那么严重呢，想象年纪轻轻的，出现秃顶，真的是太可怕了。那么，电脑族为什么脱发严重呢?下面就看看维植生发专家的介绍。
我们都知道，电脑对我们的辐射是非常严重的，无论是对我们的眼睛、皮肤、健康等都造成了严重的危害，如眼涩眼疲劳眼疼的危害、皮肤暗黄出油的危害、精神不济的危害等等。同时，维植生发专家指出，也会造成我们严重性脱发的出现。
由于长期使用电脑的话，就会造成我们的大脑持续性的高度兴奋，引起身体的内分泌激素的紊乱和皮脂腺分泌过于的旺盛，这样的话就会堵塞我们的头皮的毛孔，导致头发的营养供应不足，最终会招来严重性脱发疾病的出现。
对于电脑一族来说，由于是自身职业的需要，是不可避免的长期使用电脑的。但是我们面对严重性脱发疾病，也并不是无动于衷的。为此，维植生发专家就电脑一族严重性脱发的出现，提出以下的建议。
合理补充蛋白质。对于电脑一族由于长时间的受到电脑的辐射，所以对于饮食要高度的重视，日常饮食中要适当的补充蛋白质，如大豆、玉米、鸡蛋、黑芝麻等等。同时对于蔬菜水果也是不可少的，如菠菜、西红柿等都是抗辐射的好东西，很好的预防严重性脱发疾病。
要有充足的睡眠。无论电脑一族有多忙，每天都要保持最少8个小时的睡眠时间，同时在工作中，精神不要过于的紧张，适当的休息一下，进而才能很好的预防严重性脱发的出现。
适当的按摩穴位。维植生发专家指出，电脑一族可以适当的按摩穴位来减轻我们的疲劳，如按摩太阳穴和百会穴等等。当然对于日常的头发护理也必不可少的，如保持头发的卫生和正确的梳头等等。
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