宝宝现在应该是吃饭为主,还是喝奶为主?
我家宝贝基本上是7点起床的,7点半左右和我一起吃早饭。因为我家宝宝比较喜欢吃面食,我一般会给他吃点面条,面疙瘩,包子,馒头之类的。吃完面条大概10点左右,会喝150毫升的奶,然后再吃点水果。
中午我家是11点半吃午饭的,这顿会比较丰富点,奶奶会单独给宝宝做好辅食,基本上会做一点时蔬和肉类,有时候也会有鱼。宝宝午睡睡醒大概是下午2点半,我家宝睡醒就要喝牛奶,而且喝的比较多,能喝200毫升的牛奶,再加水果。
然后就是6点半跟我们大人一起吃晚饭,晚饭会稍微简单点,吃点馄饨饺子之类的。最后就是睡前奶了,晚上9点左右再喝150毫升。
我家宝宝每天就是一天3顿辅食,再加水果和牛奶,这些东西足够他们一天所需的营养了。别的也需要再吃什么了。我家宝宝中间如果吃了零食或者其他什么的,辅食就不肯好好吃了,所以平时给他养成一个好习惯很重要。
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