时刻调整学习计划才能高效复习

宁城县理综状元的备考秘诀：时刻调整学习计划才能高效复习！

2018年全国高考报名人数达到975万人，自2010年来历史报名人数最多的一年。在这一年里，全国卷参与省份进一步增加，高考加分政策逐步收紧，录取批次合并。在大环境的逐步收紧之下，仍然有这样一些人向阳而生，在高考中逆风翻盘

Q：恭喜崔冬傲同学考到了浙江大学！这次高考考了多少分呢？以及高考的排名？

傲：高考658分（语文106.5、数学134.5、英语135.6、理综281）宁城县排名第4。

Q：排名全县第4名很棒呢！这次考试是你预期的成绩吗？

冬傲：其实考了第四名我很满意了，这是我最好的成绩，也是我没有预料到的。对了，理综我是全县最高分呢！

要时刻调整学习计划：提醒自己调整到一个更适合、更高效的学习方法！

Q：那你是宁城县的理综状元呢！之前一模、二模的成绩是怎样的呢？

冬傲：我的成绩是波动形的，一模是17名，二模是4名，三模是21名，高考是在我最好的成绩！

Q：面对成绩的波动，你怎么调整学习计划呢？

冬傲：学习计划要时刻调整，不能只用一个学习计划。如果发现这个学习计划没有效率了就要马上换一个。我就是这样周周调整，模考的成绩有下滑，就说明目前的方法和状态有问题了，提醒着我要调整一个更适合自己的、更有效率的学习方法！频繁点的话每周都要调整，具体调整的就是哪个时间段要干什么，比如早晨起来我就背英语单词，但是一个周下来，单词背的已经差不多了，下个周的早晨就要安排别的事情，隔几个周下来，再去复习以前记下的单词。就这样不断的调整，摸索...

像我刚才举的例子，早晨我会安排背英语单词、看生物课本、做语文积累。但每个周都会调整轮着去做。上学坐车的是时间我会今天背语文，明天背英语这样轮流交换。原来上课我是边听课边做题的，但后来有好几次考试成绩都不太理想，我就立刻调整方法，上课就只认真听课了。

一模考试前我就看基础知识，翻翻平时积累的小本子。但成绩出来之后，我觉得已经掌握了基础知识，我便尝试在考试之前做做考试科目的选择题。因为做题时把思维打开了，所以考试时会思路来的很快，做起题来也得心应手，这也是我做的一个调整。

生物重在基础知识！

Q：冬傲分享得非常详细呢！在这次高考理综成绩只丢了21分，平时你是怎么学习理综呢？

冬傲：我先从生物说起吧。生物重在基础知识，课本必须要认真的看至少四遍，还要用心去记一些重要的语言。看课本可以安排在每天起床后或者中午睡觉前。因为全国二卷生物有很多题目要用专业术语、课本里的原话答题。除了课本上的原话，基础知识一定要在大脑里形成一个脉络。我就是用思维导图来构建这种基础知识脉络。每一章都可以做出一张思维导图，每一节的知识都是有联系的，把这些知识都联系到一张图里。想起这个知识点，顺着画出的线就可以联想出另一个知识点。每一章节都有一张思维导图，最后你的脑海里可以把三本课本的知识联系到一起。平时自己做题训练时，看到这个知识点再联想一下其他知识点，久而久之，这些知识就能够运用自如了，把基础知识打牢了。生物最最最主要的一个词就是基础。

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生物累积本

Q：这个方法非常适用于刚上高三的同学，他们有很充分的时间来巩固基础。

冬傲：对对对，因为我刚上高三就用的这个方法搭起的强大的基础知识。而且整理思维导图很费时间，所以要在高三后期再开始做是不可能的。

化学重在积累！

冬傲：我接着分享化学的学习方法。化学重在积累，全国二卷的化学有三道大题都非常注重积累。

三个大题包括实验题、化学流程题、反应原理题。实验题各种仪器、作用、检验气密性的方法等简答题都要靠平时的积累。每当我遇到一个新鲜的、没见过的仪器或问法答法我都会积累到一个专门的笔记本上。每次考试之前都拿出来翻一翻，有答题模板要刻意去背。我会把必备知识点都积累都在一个本上。一是为了看的时候方便，二也是我随手就记了，不用再去找本。化学我还是用思维导图帮助记忆。

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4化学.jpg化学思维导图笔记

数学、物理重在建模！

Q：理综三科你都用思维导图帮你记忆吗？

冬傲：物理不用思维导图，物理记的东西比较少。物理和数学一样重在建模。物理和数学刷题时要仔细观察、思考每道题，可以找出同类似的题进行对比，同类似的题就相当于是一个模型。他们都是在一个模型的基础上各种改编出题。做题时先给这个题找模型，这样你的解题思路就会很清晰。比如物理中的小船过河的问题，这就相当于模型，用解小船过河问题的思维方式还能解出很多其他的题，比如有一个骑马射箭那么一道题，他们实际上考的是同一个知识点。

还可以把很多套理综物理卷子放到一起，你会发现选择题的知识点考点其实就那几个。把各套理综卷子相同知识点的题放在一起对比，就能总结出这个知识点都考察哪几个考点，需要用到了哪几种解题方法。

Q：其实在建模的基础上掌握解题方法，根据题目举一反三。

冬傲：就是举一反三。建立起模型就能解决同一类题了。后期复习时可以不用全做题，针对性去练习那些一看没有解题思路的题。因为在前期已经大量练习了答题的步骤了。一看就有思路的题目完全可以跳过去做新题，这样可以节省好多复习的时间。同时也不能太禁锢住自己的思维，高考的很多题都是创新的，它不会直接去问你考什么，需要你要透过现象看出这个问题考的是什么。

刷题要贯穿整个复习阶段

Q:你觉得在哪个阶段刷题效果比较好呢？

冬傲：刷题要贯穿整个复习阶段。每周可以抽两到三个晚上去整理题型。一模之前，一轮复习可以做一些基础题，并同步学校老师讲课进度的。每周找一个合适的时间做出一套综合题。

一模后二模之前，各科也开始二轮复习。这个阶段要开始做专题，但也要紧跟着老师的复习进度。一周还是要做一套综合题。二模之后要查缺补漏，找到不会的知识点就制定出一个复习方案，必须要几天内突破该知识点。当然做题、总结，综合题也不能落下。而且做出一套卷子要立刻对答案，把该积累的积累了。要是都攒到晚上回家完成，一是不愿意弄了，二是时间会不充足。

三模考试之后可以不用刷题了，我们学校三模考试之后就是适应性训练，用高考的时间来统一做题。一来让考生放松心情，二来这个时间段保持着做题的手感。而且做题时不要翻书，凭借自己的记忆去答，答不出来的就空下，对答案时翻课本标记出来。

高三复习分秒必争，将可利用的时间都利用起来！

Q:还有什么比较好的学习方法推荐给学弟学妹吗？

冬傲：要利用了碎片化学习！课前打预备铃和上课前的时间可以完成一道数学题。短的时间可以用来记单词，稍长的时间就做做题。跑操站队的时间我会看看语文的背诵篇目，跑步时就在心里默记，实在忘的再拿出来。这样记单词啦、背语文啦就不会占用我太多的黄金时间。将可利用的时间都利用起来！

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密密麻麻的语文积累本

学校和企鹅辅导结合复习：巩固知识+开拓思维

Q：高三的时间你也会去补习吗？

冬傲：我平时不去找老师补习的，有不懂的地方会上网听听你们的课。我是企鹅辅导和学校课堂结合着用，学校里没听懂的再到企鹅辅导上听听别的思路，一方面巩固了知识，另一方面也开拓了新的思维，既方便又节省时间。

Q：你比较喜欢哪位老师呢？

冬傲：我很喜欢马红旭老师，他的物理课很有激情很有意思。老师讲的解题方法、思路都特别新颖，与班里老师讲的不同

Q：你有什么话想对师弟师妹讲吗？

冬傲：要会控制自己的情绪，遇到不会的题自己要冷静，急躁会更加做不出来题的。最后就是希望学弟学妹们要不忘初心，砥砺前行，争分夺秒，不惧险阻。愿每一个学弟学妹都能在追逐梦想之路上焕发光彩、破茧成蝶