我心光明

昨天有一小段的时间能量低了些，又回到了过去的状态，后面听了会轻音乐，做了一些思想的转换。

一是，接纳自己的所有状态，不用抗拒，允许状态游离。 二是，和情绪在一起，想想自己为什么有这样的状态，是不是因为过去有什么样的创伤引起。 三，想起师父说的转动法轮，然后想着自己希望自己是怎样的状态，想起最近一些美好的心境，想着想着似乎，内心就开始开阔起来了。自己把自己从低能量状态解救出来了。

有一些瞬间，觉得自己回到了小时候，就是那种特别特别想把爱分享给别人的感觉。跟讨好和自我牺牲又不大一样，那是一种欣喜感。

我心光明，亦复何求。事事，时时保持光明，坦坦荡荡。

一颗光明的心，照耀自己的心，照耀他人的心。