忽略第八轮和地轮
本书首先讲解了脉轮的发展历史，他后面有很深厚的文化基础和历史渊源，也被古人不断地实践着，现在有很多人也在去实现它并获得了比较明显的效果。
脉轮是我们身体和灵魂进行能量交换的一种中介形式。
不同的脉轮在我们身体的不同的位置，并主导的不同的功效和作用。
本书的特点之一就是她分别将这七个脉轮进行讲解。在讲解的时候都是按照：启程的静心（一段冥想词），脉轮象征与对应，主要运作力量，图案及其图案中的含义，如何接地和生存以及食物与脉轮的关系和我们要做一些什么样的练习可以加强这个脉轮的能量。
通过这本书的阅读，对身体又有了从另外一个层面的了解。如果进行修行的话，这不失为一种比较不错的方式和方法。
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本书是介绍脉轮系统比较经典的一本书。脉轮是漩涡式打转的能量。人体共分为七个脉轮：根轮、性轮、脐轮、心轮、喉轮、...
艾诺蒂·朱迪斯博士在《脉轮全书》讲述的七个脉轮，也是生命之轮。回顾第一脉轮代表是土，第二脉轮是水，第三脉轮是火，第...
“你再度回复和缓的呼吸…吸气…呼气…吸气…呼气…” 今天来认识这股我们身体肚脐到太阳神经丛的力量。我们紧张时会出现...
我们是由爱创造出来的， 热情的波动点亮了灵性的光辉， 向下，我们进入我们的 母亲…母亲…母亲… 爱的牵引召唤我们，...
“你上路去旅行。 你触摸了，你品尝了，你看见了，你听 到了。 你爱过又失去，然后再度爱。 你学习了，你成长了。你已...
想象力比知识更重要。---爱因斯坦 夏日的午后，一首吉他和管弦乐协奏曲中朗读第九张大阿卡纳。然后翻开书本，总结第六...
今天开始的一周内，刚好每天一个脉轮的简浅概括。 第一脉轮：位于脊柱底部，连结的是“生存”。元素是“土”。颜色：红色...
想象力比知识更重要。---爱因斯坦 近几日读艾诺蒂·朱迪斯博士《脉轮全书》。正如博士所说：脉轮系统不只是体内能量中...
我不认为我们需要牺牲对生命的强烈兴味和其带来的喜乐，才能亲近我们的灵性。我也不会把灵性视为世俗存在的反面，或者认为...
本文标题：《脉轮全书》读书笔记
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