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9月5日-12日周检视

9月5日-12日周检视

作者: 生命教练陈欣湾 | 来源:发表于2022-09-11 21:04 被阅读0次

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    本周温馨时刻及点滴成果

    一、健康

    跑步4天,瑜伽2次.呼吸法6天

    二、家庭

    回深圳,陪伴孩子一起学习

    三、事业

    积极处理琳君离职的事情,越来越安定的处理事情。

    四、财富

    五、成长

    本周阅读7天,听课7天

    阅读《能断金刚》,

    听黄帝内经

    六、休闲

    看了~成为简.奥斯汀,让我更懂得什么爱,真正爱对方一定是站在他角度来想问题。

    《灵性的觉醒》,明天五点起床打坐。看到打坐的价值。也理解师姐每天打三次坐,可以不吃不喝

    七、社交

    周五见了梅梅,春华,丫丫。

    八反思

    本周反思:

    本周一直没有五点起,有点挫败感。

    本周改进:周一开始践行5点起床,打坐40分钟

    下周三只大青蛙(目标):

    1.主管的绩效

    2、学习

    3、践行光行者的作业

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