口蘑营养丰富,可以提高免疫力、健脑、降低胆固醇、平稳血压……可是如何挑选呢?
其实挑选口蘑方法也简单,我们只要记住三步就可以了:一闻二看三揉。
第1步:闻
我们拿起口蘑闻一闻,没有经过有心处理的口蘑,只有淡淡的菌香味,有异味的全部不能买。
第2步:看
口蘑在运输过程中肯定会受到一些磕碰,然后就会变色。可是如果我们看到眼前所有的口蘑都是通体洁白,那就有可能是被涂抹了保鲜剂,就别买了。
第3步:揉
我们可以用手轻轻揉搓一下口蘑的表面,如果变成了浅褐色,那就说明没有被涂药,可以放心购买,否则就别买了。
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