怎样才能活得漂亮

俗话说：长得漂亮，不如活得漂亮。对于我们这些普通人怎么才能活的得漂亮呢？

我有个同学长得并不怎么出色，但非常自信。毕业之后在深圳一家餐饮公司当经理，生活过得很滋润，人也显得年轻漂亮。我们都非常羡慕她的生活，羡慕她身上散发出的那种自信的光芒。

她的生活忙而不乱，是一个非常自律、幽默风趣是个很会调节自己生活的人。

和她相比，我是个极度不自信且经常被抑郁症折磨的人，生活备受煎熬。我追求着自信与漂亮。

如果说我的同学算成功人士，她的幸福的生活代表的只是个例。

住在我胡同的86岁的二大娘是普普通通的一名庄稼人。她说话敞亮，走路风风火火，经常人未到就先听到她响亮的说话声和她的笑声。在我们村她是个令人羡慕的人。

怎样才能活的漂亮呢？从同学和身边一些人身上，我总结如下：

一、身心健康

一个人有再多的钱，如果身心不健康，备受身体和心理疾病的折磨，那么这些疾病带给他的痛苦是很多金钱所不能解决的。真正活得漂亮的人，一定是身心健康。

要想身体健康就要多关注自己的身体，经常进行一些体能锻炼，比如定期进行跑步或者体操之类的运动。营养要均衡，不能胡吃海喝，也不能营养不良。

心理健康就是要做一个心理豁达的人，不要斤斤计较，不要患得患失。要做一个非常敞亮的人。能拿得起，放得下，想的开。正确地评价自己，坦然接受自己的缺点。善于发现自身情绪和行为变化，进而积极的心理暗示，提醒自己应追求快乐。学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。

心理健康的人，重要的是要情绪稳定。人的绝大多数行为是跟着情绪走的，一个情绪忽高忽低的人常常自己给自己较劲，经常会为自己的行为而后悔。只有情绪稳定的人才会坚持自己的目标，心想事成，活得开心快乐。

二、高度自信

一个不自信的人，总是把自己的幸福寄托在外在的物质上，比如她有一个好工作或嫁个好老公等等，而高度自信的人，也会乐观开朗，相信自己有吸引好事的能力。即使暂时身处逆境，她也一定能够找到通向光明的道路。

三、勤劳

一勤天下无难事，勤劳的人能克服种种困难，获得生活的幸福。勤劳的人也是爱运动的人，爱运动身体就会更健康。

勤劳的人会获得更多的经验和技能，这也会让他们更加自信和有信心。

当我们通过自己的努力完成一项任务或达成一个目标时，会感到非常满足和自豪。这种成就感可以让我们更加快乐和满足，同时也可以激发我们的潜力和创造力，使我们成为一个更好的自己。

一个人怎么才能活的漂亮呢？身心健康、高度自信再加上勤劳就是解锁活的漂亮的密码。

愿我们都能活得漂亮，开心快乐过一生。