20180625我的90天践行日记之16/90  美好的遇见

20180625我的90天践行日记之16/90  美好的遇见

20180625我的90天践行日记之16/90  美好的遇见

因为参加智在禅-智在定慧的课程，我的日记又拉下了几天。李老师教我们为人处事，凡事要随缘、随喜、随顺。而且，我们永远没有足够的时间去做所有的事情，但永远有足够的时间去做对我们最重要的事情。所以，我还是不急不燥，心安理得.......错过了就及时补上，不苛求。

人生️有许多美好的遇见。我的2018年尤其多。遇见时间管理，遇见智在定慧，感觉打开了人生的另外一扇窗.......

PS：需赶在11:00点前睡觉，有时间再慢慢写感悟。

时间管理践行——

1. 这阵子花了不少时间在研究怎么使用印象笔记上，也有不小的收获。开始把生活中所使用的信息类的内容都安置在印象笔记上，这样日积月累，以后要找到自己的记录，就随时随地了。

2. 好习惯早起，运动跑步都在慢慢践行中。相信一步一步会有更大的收获。

定慧修行践行——

1. 今日在瑜伽课上运用了定慧的智慧，发觉状态出奇的好。平日感觉很难的动作，在定慧的状态下，竟然都一一完成的不错，还因此得到老师特别️指点。也忽然领悟到，其实瑜伽老师一直强调的专注，就是考验我们定慧的功夫，是活在当下最好的例证。

2. 晚上带孩子睡觉，也出奇的考验了我定慧的功夫。9:40日上床，一直到10:30才睡着，在这个过程中，我一想着她赶紧睡着，我好做些自己的事情，日反思，简书，冥想，看书……太多的事情没有做。结果内心越着急孩子越不肯睡。真正是体会到了李老师所说的，没有说出口的和说出口其实是有一样的果效的。越想控制，越被反控制。

今日定慧修行金句分享:

——审视起心动念的功夫才是真功夫！（不要批判、贴标签、抱怨）

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