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《平凡女子的一天》7

《平凡女子的一天》7

作者: 清澈做自己 | 来源:发表于2021-12-21 06:40 被阅读0次

2021.12.22日子就这样一天天过着,每天对自己的行动还是不满意

美好的设想需要严格的执行,做到自律与自制,才能真正活的心灵的自由

早睡早起,运动,读书,写作,带孩子养成好习惯。

这是本周必须要养成的习惯,一定一定要做到。

10:30睡觉

6:00起床

早起瑜伽或者跑步

晚上跳绳

读课外书与专业书籍

每天输出一篇100字以上的感想。

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