最近感悟到能坐下来写出来就是情绪稳定的过程。从小到大多缕几遍，可以照见自己内在的心结和思维定式。 毕竟， 三岁之前性格底色已经被塑造， 而且八分之六十到八十是在深度睡眠时被周围环境灌输的。
如实地写下来 ，打开， 释放， 整个人就顺溜了。
就像很多朋友会感觉到，自己的一部分性格非常固化， 想灵活却无能为力。 总觉得外界和内心不一致，，冲突矛盾不断。 这些其实都反应在周边人际关系上。关于这件事， 有一点我们必须觉察到。 任何事情都是相对的，唯独真理绝对。 然而百分之九十的人都没有证悟真理实相 ， 这就意味着我们大多数人说的话价值只在于;只是说说， 听听。 没必要跟学习什么武功秘籍一样钻研什么。 经常当空自己， 新鲜的生命。 同时， 我们会发现只要认真奉行某个理论的人，就像和外界有了一堵围墙。 到最后，可能是，看到别人给你眼神是; 我觉得你这个人很没有意思。 这就话看似 。简单 却是对人的至低评价。 当然我们需要尊重别人的言论自由。然后可以一起觉察一下，生活中那些有意思的人是什么情况。 他们其实 都是那些 ， 那些不执着， 不较真， 不太把自己当回事， 却又很有爱的人。是的， 但是…其实这几条都很难; 因此有意思是一生的修炼。
其实，，内心深处我们都希望自己在喜悦的同时又是人见欢喜的。我们是道的产物， 都渴望给与别人价值和快乐。 那些说我不在乎别人的看法的人其实是说， 你们不能波动到我的底线， 我也无力关心你们的感受。为了安全， 我的心会随时上锁。
想到自己小时候， 特傻，一门心思实现家长的梦想， 上大学， 考研， 当主持人。 确切说这是我奶奶的梦想， 她的虚荣心整个笼罩了我的前半生。 是一种窒息的感觉。 千万别试图给孩子梦想 ， 那就意味着你蒙蔽了他本有的智慧和 无限的可能， 他或有天赋才华， 或看破红尘，都是人家自己的事儿。 操心自己的人生才是正事儿。。。。受够了，被赋予，被充电，和被洗脑 . 当时辍学的心都有了。 没有呼吸的空间， 甚至有点怀疑大清是不是从来没有灭亡，被控制的 随时都想骂娘。 怪不道我这几年毫无悬念成长成一个特别平常的的水灵的女性。 活泼泼的阳性力量在童年和青少年真是被受摧残。 真可怜啊。 本来要成长为巾帼英雄的知识分子，却只会笔墨文章。好在 最近不再无意识色压制自己，慢慢恢复全人意识 。 我是人， 其次是女人。哈哈， 感觉， 呼吸都顺畅了许多。
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