按惯例应该上午写心得，但一早，儿子因为一个西语单词默错，又回到解放前。他依然发脾气撕卷子做怪脸，活生生一个精神病患者。我实在屏不住了。一度不愿送他去上学。但我忍，咬着牙忍。他在我车上不停地用力踢我的座位，很危险在高架上，上，一旦座位松动将会出严重车祸。我的原始脑开始发热。我还是忍，嘴唇咬破了。
为了一个单词，他居然是如此的发狂。等下了高架时，他说：“你安慰我一下，我会好的。”我心想，这终于有改观了。我说：“刚才一个单词默错不开心了吧”没想到此话一出，他又是一阵发狂。一路开到了他的学校，他下车的一瞬间立刻恢复了正常。
过了5分钟收到他班主任的微信，被告知上星期在学校里的言行，老师让同学记录。这点我很反感，儿子是学生不是罪犯。不允许老师这样做。言辞上我很激烈，同学会拿着鸡毛当令箭，甚至用这种方法来挑畔我儿子。10点左右又接到语文老师微信，明确告知，这次月考非常差，前面基础部分很差，但作文是全班第一。我知道基础部分是因为他根本没用心去背。
一上午的心情糟透了。
我骑自行车在外逛了一圈缓解下情绪，时刻有种声音告诉自己，儿子会好的，一切都会好的。我儿子能在十几万学生中考进这所学校，他不差的。慢慢地我的心情平复了，回单位吃了饭。下午约了好友在咖啡厅小坐，互叙孩子的教育问题。
晚上接孩子时，我依然带着笑脸，告诉他我爱他，希望他每天都快乐。
一天过去了，感赏自己能控制自己，调整情绪，没有把坏情绪转嫁给儿子
感赏儿子的改变
感赏自己能时刻提醒自己管住嘴，控制表情
投射儿子越来越专注
投射儿子能走出心理阴影
投射儿子尽快走出青春期
最后附上今早的早餐
5月23日
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