重塑被摧毁的价值信念，放下执念去接纳它

        佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念;一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。

        无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，走一趟向内疗愈的旅程，活出强大、包容、内在安稳的自己，重塑被摧毁的价值信念：我不喜欢、我不认同。其实世界万物很多东西值得你喜欢，如不喜欢，或许并不是它真的不好，而是执念让你看不到它的好，放下执念去接纳它，这样你会更安宁自在。