如何排解心中的郁闷的事情，一件事情在一个人的心里闷得时间久了，就会生出其他的事情，比如消化不良、脸色暗黄、身体消瘦种种造成身体的不适。
种种的不适也不是个人想要的，我们得需要寻找合适的发泄口，来把不好的情绪发泄出去，免得堵在心里发慌，产生各种身体的不适。
我认为排解心中的闷气，有几个方法，你可以试一试
一、最恶劣的办法是把自己的闷气发给别人身上，我认为这是最为愚蠢的方法，不能因为你的不快，别人就该承担你的撒野，有时候我觉得这种行为就是一个人在使用自己的淫威。也是最最不可取的一种方式。伤人伤己。
二、选择唱歌，唱歌是通五脏六腑的最好的方式，唱歌可以发泄.
三、选择写作，通过吐槽的方式，进行把想说的内容通过写的方式表达出来。或许会有比较好的结果，谁也伤不着。（自己将要尝试中）
如何排解心中的郁闷的事情，一件事情在一个人的心里闷得时间久了，就会生出其他的事情，比如消化不良、脸色暗黄...
孩子，孩子，头疼，头疼……
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本文标题：如何排解心中的郁闷的事情
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