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亲子关系改善第八天

亲子关系改善第八天

作者: 暗刺牛首瑜伽 | 来源:发表于2021-10-29 22:01 被阅读0次

原计划是小眼睛晚上带孩子回牛首,明早送她去会员的培训机构去画画,然后我去练车。

结果小眼睛带着孩子要洗的枕头被子各种抱怨,不回来了,并指责我给孩子报培训的初心就是为了自己,报舞蹈也一样……说我没考虑到时间安排,给别人惹来麻烦(让他两头跑)。他的原则就是带孩子宅家里,不麻烦不花钱最好。

现在,各种培训费用我出,接送孩子上遇到一点问题就把所有茅头指向我……我对他的抠门和短见也很愤怒好吗

眼见要被自己的情绪控制,二话不说,跑步40分钟先……

运动改变大脑。我对他的偏见也并不比他对我的偏见大,让汗水和正念帮我平静吧。

是时候,把改善亲密关系 像当下改善亲子关系一样 作为一个项目事件 去分解执行了。我有耐心对孩子百分百的爱,为什么不能对当初这个曾经深爱的人,也去共情去沟通,然后达到自己的目标呢~

观念一转,我笑了。两败俱伤不是我想要的。这么有领导力的我,一定有能力让事情按我期待的发展。把他当敌人,去共情去谈判吧。

亲子亲密关系修炼好了,那我的成长之路境界可就更高了~

就这么定了。明天开始亲密关系改善~

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