今早一开播还是离不开“羊”，李老师分享了一个小方法：用手指沾温水轻揪喉部或鼻梁跟部一百下，能够很快缓解鼻子和喉咙不适症状。这是他母亲教的，他做了效果很好（他的鼻梁上有明显红色痕迹）。
另外，有个学员听到后马上就用了起来，效果不错，又分享给她老公去用，老公说鼻子和喉咙都舒服多了。
“羊”越来越多，各个群里相关的信息也很多，听多看多了，真有点厌倦了。
连麦1、邯郸妈妈：自己儿子在新西兰读研，马上要回来过年，有两个月时间，想让儿子去李老师平台实习一下。个人想法，还没有和孩子商量。
李老师建议：
1）先听听孩子的想法，不要操控孩子；2）寒假可能都要居家办公，不会招实习生；3）多了解下孩子和他的专业，过年一家人好好团聚。
我觉得这位妈妈太唐突了，她的提问很出乎我的意料，都没有和读研快毕业的孩子商量一下，就来直播间和李老师提，真不知道她咋想的。
哪怕私下里和李老师沟通一下，也可以啊，哪有必要非到直播间公开提呢？孩子都已成年，妈妈还擅替孩子做主张，哎，真是的…
连麦2、自己在表达时容易偏离主题，怎样做到精准表达？是否自己知识储备不够？
刘老师建议：
1）先接纳自己还做不到，需要有个刻意练习的过程；
2）提前做点准备，把想表达的内容提取出3个关键词，根据关键词去表达；
3）和储备没有直接关系，精准表达能力需要经过练习养成。
这是个刚学习时间不很长的妈妈，刘老师给她的建议很好。直播间有位我们的学习指导师留言说：精准表达就是表达的结构化和程序化，很赞！
连麦3、昨晚和老公就儿子的事沟通了一下，老公说没有更好的办法，我有想法，但听到老公的话后就没有多说了，感觉很委屈。
刘老师：
1）委屈是孩童对父母才有的情绪，妈妈要来学习下引导师课程；
2）妈妈学习是为了改变成长自己，而非要求老公孩子改变的；
3）别人不愿改变时，接纳他们不想改变；自己有委屈时，看看能做些什么让自己舒服点；
4）当自己真正改变后，最终会影响到老公孩子；先改善夫妻关系，不要总盯着孩子的问题了；
5）建议妈妈早点加入平台的共学团队。
记得这位妈妈前几天第一个连麦到李老师，一脸灿烂的笑容，分享自己和家人都越来越好了，没想到才过了几天，就又来找刘老师述说自己的委屈了，哎……
她第一次连麦可能在春季3、4月份吧，也是刘老师给她答疑，之后她一直坚持看直播，中间也连过好几次麦，基本上都是刘老师给她提供的帮助。
大半年过去，她也确实没有那么焦虑痛苦了，自身也有了很大的改变，和孩子的关系也缓和了很多。今早她提的问题，暴露出来的是她和老公的关系需要进一步改善，她自身的学习成长还远远不够。
我都以为她可能学过了引导师课程了，结果她说只报了教养指南课，怪不得她经常来连麦提问呢。教养指南课才推出个把月，可能因为价格便宜，她购买了，但最适合她的还是引导师课程。
记得刘老师早就给她推荐过动力引导师课程，估计她都没有舍得买。记得她说买过李老师的私享圈，这也只是权宜之计，李老师后来越来越忙，可能根本就没有多少时间去打理这个圈子了，何况圈子仅有一年期限。
该花的钱舍不得花，那就只能多花时间、多走弯路了。人生就是这样，该走的路早晚要走，相信她会有明白过来的那一天！
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