高血压分为两大类，一是继发性高血压，由其他疾病引起的高血压，比如肾炎或者肿瘤。二是原发性高血压，单纯的血压高。
这里主要讲原发性高血压的形成的最主要的一个原因，是血管里有油脂的垃圾，这些油脂垃圾附着在血管的表面，还有一些是炎性损伤造成的这个垃圾的堆积，那么附着在血管表面我们血管的内径就变狭窄了，当血流总量不变的情况下，内径变小，那压力就高了。
还有一个原因，就是因为缺钙（舒缓神经的作用），我们平常缺钙的人会腿抽筋，腿上肌肉血管也是平滑肌细胞组成的，血管表面也是肌肉，所以当缺钙的时候，血管肌肉也抽筋了，那么血管一抽了以后就筋挛，然后压力也就高上去了。所以现代人最主要的，大概要占到90%以上的高血压形成的原因，最主要是一个就是血管内壁有很多垃圾，第二个就是因为缺钙。
现在高血压在医院里面的做法，就是当血压刚刚升高的时候，一般医生是说不要吃药，先去运动，那么运动是什么原理会血压会下降呢，血管一开始管径是小的，运动了以后血管会流速加大，血管就会短暂性的扩张。血管管径扩张了血流量不变情况下，血压就降下来了，但是第二天第三天如果不运动，这个血管就又缩回去了，所以运动是可以使血压降低，但是不能去治愈高血压。当然如果长期坚持运动的人，血压后来也会恢复正常，是因为运动以后人体的糖分和脂肪都分解了，包括血管里边的垃圾脂肪，这个也是最重要的，血管里的脂肪垃圾分解掉了以后，血管管径就恢复正常了。那如果坚持运动为什么还会得高血压呢，这是因为长期的一个饮食习惯和生活作息习惯导致的，100个人里边能有一个人能够看到自己是高血压了，就马上去改变作息习惯人是非常少的。其实很多人是不可能这么长期去坚持运动。同时运动也会消耗身体的微量元素，饮食习惯是需要调整的，多吃有机蔬菜和水果，如若饮食结构不调整条件允许的情况下补充一些膳食补充剂。
对于高血压的治疗医生会怎么做呢？医院一般治疗高血压有四类药，医学上管他叫ABCD类。 A类ACEI(卡托普利）ARB（沙坦类)血管扩张剂，原理就是把血管管径扩张，血流量不变的情况下压力就下降了。一般这个药效只管一天，第二天呢，如果不吃药的话，血压又高上去了，所以第二天继续要吃扩血管血管的药，长久以往这个血管就像牛皮筋一样，变大又变小变大变小，血管就变脆了，这是很危险的。一阶段之后，这个药几年以后就不管用了，就要加别的药了。 B类β受体阻滞剂（美托洛尔、阿替洛尔），作用就是让心跳速度变慢，原来我们的心脏跳的时候是嘣咚嘣咚嘣咚，那么让心脏
跳慢一点的就是嘣咚- 嘣咚- 嘣咚- 的跳，就这样源头跳的速度慢了以后，泵血的速度慢了流速也慢了，压力就下降了。那么这个B类药有个问题，就是因为心脏的跳的速度变慢了，所以人会觉得没有力气。 C类CCB钙离子拮抗剂（钙通道阻滞剂硝苯地平、苯磺酸氨氯地平、非洛地平），它是跟血管中的钠可以去置换，我们说高血压的人要少吃盐，如果钠离子高的话，血压就会升高。我们身体里有个细胞叫钙钠泵，就是钙和钠是可以去置换的，把钠离子给置换出来，这样子钠离子减少话，血压就可以降下来。 D类利尿剂（氢氯噻嗪），主要让尿多排掉点，我们知道血液中基本上都是水分，然后让这个水多排掉点，那么循环血量减少了，循环血量减少了血压就下来了。那么这个四个是不是真正的可以去降血压？我们一分析就知道了，为什么降压药是不可能去降血压的。因为这个四种药，没有一个是可以让血管真正问题解决的，血管里面的垃圾没有得到清除，血压怎么可能下降，所以这也是为什么这个高血压药，刚刚开始发现都是吃一粒药，过几年再加一粒，再过几年要吃三种，再过个十几年要吃四种就是这个原因。高血压药的作用，就是预防脑出血，就是说让血压不要一下子升的太高，一下子飙的太高的话，那就可能血爆血管，它是让这个高血压患者不要血压这么高，所有高血压的药都是不能去预防脑梗死和心肌梗死的，因为血管里面堵塞的问题没有解决。因为我们人体的血管粗细是不一样的，有的粗有的细，一般的在大血管上形成的这些垃圾，如果不小心掉下来掉到细的血管里面，就会形成血管栓塞，有的血管我们没感觉了，如果在脑子或心脏上就会有问题了。
那么，还有像原位的这些本身就是有垃圾，然后在这个地方越积越多的话，我们就叫做梗塞，如脑梗塞、心肌梗塞都是这个原理。
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