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2019.06.07细碎的思考

2019.06.07细碎的思考

作者: Alina娜 | 来源:发表于2019-06-07 19:17 被阅读0次

    每天都有很多思维的火花碰撞,但是,火花稍纵即逝,对生活起不到太多影响。何不,当有思索的时候,来到简书,写下你的思考?

    1,励志或者自律的故事

    很喜欢听别人的励志或者自律的故事。因为,总想从别人的经验中,得出什么不一样的故事,以此来激励自己,开始自律得自由。结果,太阳底下无新事,重复太多遍,一样的都是别人的励志,一样的都是别人的自律。

    每个人都有惰性,然而,谁能控制好自己,谁能管理好自己的时间,谁能锻炼好自己的身体,那么,谁就会过的更加的自由和快乐。

    大部分人过的,并不是由于快乐,并不是由于喜爱,只是没有经过思考,没有经过审视的一种习惯性的生活。

    有意识的去思考自己的生活,想想自己想要什么样的生活,去有意识的养成某种好的行为直至成为习惯,然后,用来指导自己的人生。

    比如,领导力,锻炼身体,时间管理,做事效率,热爱生活,培养兴趣爱好等。不要贪心,一样一样的来做。

    6月份,给自己的一个要求,学会时间管理。任务,看完与时间做朋友,然后复盘实践。

    2,学习力

    我在思考一个问题,为什么随着年龄的增长,人的学习力会严重下降?

    生理机能方面,记忆、专注等各方面下降,但是理解力加强,自控力上升。

    行为习惯方面,由懒入勤难,享受过荒芜度日的消遣?或者是受周围环境的影响?或者是受根植入心的小时候的认知模式?越长大,考虑的事情越多,就分给学习的时间越少?在潜意识里,没有养成学习进步的习惯?

    (归根到底,是有没有学习的意识,学习的动力,学习的习惯。当然,这个学习,并不仅仅是一些业务上的学习,还包括能够愉悦身心的,自己感觉快乐的,能够不断拓展认知的,一些无用之学。因为,我们生来就不应该仅仅是一颗螺丝钉,而是首先是一个自由的灵魂,一颗自由的心。)

    心态心理方面,自大骄傲,所以拒绝了一些自我的提升?觉得没有必要进行下一步的学习了?觉得学习总归会被忘记的?没有找到成就感,归属感?

    (心态方面,要保持谦卑,谦虚的向别人学习。培养复眼,从各个不同的视角来看待这个世界。学以致用,加强和扩大成就感,有适当的奖罚措施,让自己爱上学习。)

    3,认识自己接受自己

    你与这个世界的关系,就是你与自己的关系。世界就如一面镜子,反映的都是你的内在。

    你的喜悦?

    你的愤怒?

    你的悲伤?

    你的忧愁?

    认识自己,认清楚自己在哪些情况下喜悦,愤怒,悲伤,忧愁,就知道自己内在的价值观。

    内在的价值观是影响一个人的行为的最主要的因素。一直喜欢洒脱的灵魂,喜欢自由自在做自己的人。也想让自己成为这样的人,那么,认识自己,接受自己,就显得如此的重要。

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