以前醒来第一件事是像皇帝翻阅奏章一样翻朋友圈！
现在醒来摸到手机第一件事是刷抖音！
不是别的，主要是想看看自己红没红
今天刷到一朋友，说不熟吧，也打了两三次交到，说熟吧，我感觉跟她总是走不近！就那种你送她点儿东西，她分分钟恨不得弄个一模一样的还人情还回来。就不想深交，拒人以千里之外的感觉！
她发抖音内容是这样的：一张自拍照下面留了一排文字，说 人人眼里的好男人却不一定是个好丈夫，他可以关心所有人，唯独不关心我。
类似的话我曾也在心里也无数次默默的说过，我觉得老姚就是这样一个人，所有接触过他的人都对我说：我觉得你老公蛮好的呀！
可单单我觉得他身上有很多我忍受不了的东西。比如我就觉得他对我漠不关心。不关心我累不累，不关心我死活。
但是后来我接触了心灵美学，ta让我明白，当所有人都觉得他好的时候，你觉得他不好，不一定是他不好，恰恰是你自己有问题。
你为什么要指望别人来关心你呢？你为什么要指望别人来爱你呢？你自己不会关心自己爱自己么？
或者说究竟是他不关心你还是你本身缺乏感知爱的能力呢？
缺爱的孩子一生都在寻找爱！一生都感知不到爱！一生都在跟对方确认：你是不是爱我？你是不是真的爱我？
你看我上面提到的，我给她点儿东西，她恨不得分分钟找个一模一样的给还人情还过来！
其实我跟她也一样！
当然，我绝对不是想找个东西还人情，我其实是特别激动，特别高兴，所以也拿个东西给别人而已。
因为她跟我有一样的举止，所以我断定她也是个缺爱的娃！
从这么多年接触的人来看，单亲的，孤儿，没妈的孩子，爹不疼娘不爱的孩子，被遗弃的，特别贫穷的 普遍心理上都有些缺陷。
所以说还是要去学习，去成长，去觉醒！如果你原生家庭不好，如果你嫁的又不好，那你唯一能做的就是唤醒自己！
学习心灵美学，精神科的一些知识，找出自己身上的问题，然后去规避让自己不开心的事，去做一些让自己开心的事。去爱自己！
我有个疑问，怎么做才叫爱自己？
后来在偶然的一个视频知识里找到了答案：你把自己当你的女儿一样去爱，你是怎么对你女儿的，你就怎么对自己！你是不是舍不得你女儿受委屈？你是不是想让你女儿穿漂亮衣服？你是不是想给你女儿吃你认为好的东西？…
不要指望别人来爱你，也不要指望别人来懂你，更别指望别人来陪你玩儿！
做自己的伙伴儿，自己陪自己玩儿，享受孤独。自己爱自己，疼惜自己，自己要懂得取悦自己！想吃什么就去买，想穿什么就去买，想做什么就去做。
不要委屈自己！如果委屈自己了自己并不觉得委屈，那可以！如果委屈了自己觉得委屈，心里还想：我做出那么多牺牲，结果你这样对我……
那你就别去受那份委屈！
人最终还是孤独的，两口子感情再好，也有一个先走一个后走的。儿女再乖你再爱ta，ta总有一天也要有自己的爱人自己的家。
你把自己活好，就好！
听话，乖，明天醒来对着镜子里的自己说：亲爱的，我爱你！
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