得“贫困病”了得治，你有病吗？
看到“贫困”自然想到的是我自己，我是出生于87年的人，小时候虽然当然也经历过物质不是丰富的经历，比如好吃的不常吃，新衣服不常买，零花钱基本上没有，游乐场没有去等等这些场景，其实从某个角度来说这些不叫贫困。
那究竟什么是真正的贫困呢？
最近很火的《人民的名义》那个冰箱里、床上放着的都是钱，却没有花一分钱，自己辩解说是“穷怕了”，这才叫贫困。家里有冰箱，但是食物储备只够48小时的，两天之后吃什么还没有着落，这个才叫贫困。本来有手机，但是因为欠费停机了，结果没有电话耽误了工作，然后连锁反应、导致失业，这个才叫贫困。
贫困，不在于一个人享受的物质生活，而在于本人如何处理生活的压力和不确定性。
一个人的物质生活的满意度是不同的，影响也不是很大。有的人高，有的人低，对于某个人来说已经满意的物质生活，对于另一个来说其实是刚过温饱线。贫困最可怕是什么呢？
最可怕的是对一个人思想的禁锢，对压力追求百分之百的安全感，对不确定性深度的恐惧。
贫穷不仅给穷人带来可怕的落后的思维方式，还会给他们带来生理问题，造成生理疾病。过去十年以来，各方面的研究表明，贫困会减少人的大脑的表面积，会缩短人的线粒体端粒（这意味着寿命缩短），会增加得肥胖症的可能性，会让人更愿意冒不必要的风险。
缩短生命还不是最可怕的，最可怕的是会形成一种贫困机制传给下一代。也就是会把压力遗传给后代，那什么叫压力遗传呢？
压力遗传就是人天生就容易对生活中的压力反应过度。喜欢确定性，不喜欢有那么一点点不确定性，导致自己裹布不前。
有什么比这更让人失望呢！自己贫穷也就罢了，让自己的后代也要无缘无故遗传，这事情不能忍，要去了解怎么回事？
贫困会导致人的压力增大。如果人持续处在高压状态，他的DNA的甲基化水平会受到影响。甲基化水平会影响基因表达，基因表达决定了一个人身上有哪些特性能发挥出来，哪些特性发挥不出来。也就是说，也许你的基因里有个绘画天赋，可是你的基因表达不到位，结果你这个绘画天赋就发挥不出来。
那么如果一个人小的时候因为贫困而持续处于高压状态，他的基因表达受到影响，那么他成年以后，哪怕经济状况发生了很大改观，他还是会继续感到压力太大。换一句话说，就是他的身体已经得了病——贫困病。
既然得病了就需要想办法去治疗，该怎么呢？
一个人想要摆脱贫困，不是坚信凭借自己的努力奋斗一条道走到黑，而是要拥抱压力、拥抱不确定性、还有就是要有惊喜(Serendipity)，有贵人相助。
如何创造惊喜呢？
1.你必须相信你自己会有好运的
2.尽量不做可能倒霉的事情
3.保持开放
4.持续学习
5.创造更多的连接
6.保留适当的随机
7.多管齐下，齐头并进
出处
《得到》专栏中万维钢的精英日课；
笑来老师的公众号——学习学习再学习
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