断舍离
身为女人，又是个需要做家务，同时也是职场人士的我，对于整理物品，收拾屋子，以及定期清理电脑有着不得不做和必须做的理由，相信许多人也和我一样。
作为女人的我，家里的衣橱基本上被我承包了，每次换季，打折都会有几件衣服入橱，但是打开衣橱就会发现好多的衣服，确总是没有我要穿的那件，一说出没啥穿的，肯定会收到我家老公的嗤之以鼻，满满的橱柜里竟然挑不出衣服，不就是想买新的，别找借口啊！
一整天的工作下来，被满满的事情填满脑袋，真的不想想工作了，能不能清理一下，因为工作特性，我会有临时在纸上写下的客户要求，或是打印审核又重新改过的资料，放在办公桌上，还有那些参考的书籍，好乱！
电脑里的文件夹一个又一个，客户的方案，客户的资料，手机内相片的备份，还有参考收集的资料等等，只有增加，没看减少的，就怕使用的时候会找不到资料。
学习怎么做好物品管理、电脑文件夹管理已经成为我的当务之急，我又是个非常爱学习的人士，就得查找下有没有什么整理的方法可以学习的，正好就被推荐了这本《断舍离》，当时买来就是当做学习整理术的一本工具书而已。
看过书籍后我才发现，以为的一本工具书给我了一个小确幸，它不单单让我学会了有效的整理，还帮我理清了对物品的正确认识，以及我是怎样类型的人，如何克服认知上的障碍，做到真正的断舍离，现在就让我带领大家跟我一起读读《断舍离》这本书吧！
本书的作者是日本女作家山下英子，《断舍离》阐述人与物的理念，认为人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。
我想在接下来，就将书中对我影响颇深的三个方面跟大家做分享，一起进入《断舍离》：
1.从衣橱开始破除执念
2.找出执着的原因
3.启动自我整理的机制
01
从衣橱开始破除执念
断舍离就是个不是收拾的收拾法，这里说的收拾不是我们以为的整理、整顿、扫除（扫、擦、刷），或是把衣服进行分类，整齐摆放；
断舍离的收拾，它是一种筛选必要物品的工作，筛选物品时一是考虑我们自己和物品之间的关系，二是考虑当下的时间轴，简单说就是问问自己，现在这个物品跟我是不是有确实的关系，最近什么时间会使用，然后对物品进行取舍、选择的过程。
断舍离的主角不是那个要被选择的物品，而是我们自己，考虑到的是“我自己”还需不需要它。一般的收纳整理术考虑的是物品，会买工具和收纳物品来把家里的物品收纳整齐或是保管好物品，而断舍离提倡的是以不断循环代谢作为整理前提，让我们的居住空间永远保持在变动流转的状态下，破除收拾的这些执念，让我们先从整理衣橱上破解看看。
一到换季或是出去拜访客户的时候，你是不是跟我一样觉得没有衣服可穿呢，可是衣橱里确满满的，这就是典型的“明明已经不会穿的衣服，可能因为是某人买的，因为有感情，所以只能收着”，“那件衣服的花色是我最喜欢的，就放着吧”，现在让我们丢掉这些衣服吧。
断=断决想要进入自己家里不需要的东西，检视一下这些衣服确定适合现在的工作环境吗？符合当下的身材穿着吗？在衣橱里永远不会再穿的衣服，就果断的将衣服丢出去吧，留下衣服不是一种留念，而是一种执念，将不穿的衣服请出衣橱，就是“断”。
舍=舍弃家里的到处泛滥的破烂儿，是要彻底的筛选物品，下定决心要把不用的物品丢进垃圾袋拿出去扔掉，扔出去之前又会心生不忍，会有思想斗争，要坚持，让身边的物品保持优胜劣汰的自然循环，保留下精挑细选过的，适合的、适量的、性能好又美观的物品。
离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间，整理清楚我们自己跟物品之间的关系，物品要有用才有价值，物品在此时、当下时刻，为我所用，正好是我需要用到。
“断舍离”目的，就是要将不需要、不合适、不舒服的物品，换成需要、合适、舒服的物品。断：就是购物时三思而后行，不需要的东西就不接受，只添置必需的物品；舍：就是收拾没用的破烂儿，卖掉、赠送出那些原有而不用的物品，缩小自己的喜好范围；离：脱离对物品的执念，了解自己、爱上自己，心情愉悦地生活。
02
找出执着的原因
书中谈到最难的应该是做到'离'即摆脱心里的执念。执念指的是一个人做事的态度、处事的哲学，从这样的层次上讲，执念，是一种良好的品质，实际上执念过深，在某些场合和事情上则变成了认死理、钻牛角尖。
第一种是逃避现实型。看到家里乱，不知从何下手，其实也是对家庭的不满，不愿意呆在家里。所以干脆来个眼不见为净，给自己找各种各样的事做，然后说自己忙得没有时间打理家庭。于是慢慢地，这样的恶性循环会越陷越深，家里就会堆满不需要的物品。
第二种是执着过去型。大量的保留过去的、并且对自己当下没有价值的东西，似乎被一把无形的枷锁给困住。虽然现在生活水平已提高，购物又很便利，家里可能跟我一样有个上了年纪的老人，因为经历过物质极度贫乏年代，所以每次你一要清理东西，或是已经被扔出去后，第二天你发现怎么那个物品它有“长腿”走回来了。
第三种是担忧未来型。这种类型的人总是担忧未来会发生不测风云，储备物品以解燃眉之急，俗话说“家里有粮，心里不慌”。
这就对照我平时生活上的习惯，发现自己就最偏向于“担忧未来型”，例如，我的脚比较小是穿35码的鞋子，以前发现买35码的鞋子很难买到，所以总是在我自己闲逛商场的时候，或是陪逛商城的时候，看到性价比很高的鞋子（打折、换季时），就忍不住会赶紧试穿，然后一买就好几双，买的时候感觉非常棒，终于可以有鞋子穿了。
但买回来一放到家里鞋柜里，就会看到一些还是八、九成新，当时也是以这种心态买回来的鞋子时，瞬间觉得又多买了，每双都能穿，丢弃肯定是可惜的，让我懊恼不已。
克服执着就是要学会分清楚，哪些是当下最有需要的，是最需要购买，并且是搭配哪些场合穿的，这几双能不能满足需求，这样慢慢的改变那个买不到的执念。
选择物品时要时刻铭记：不是“能不能用”，而是我要不要用，我用的效果是属于事半功倍，还是事倍功半，物品就像一面镜子，直面物品，就是直面真实的自己。
'断，是阻止进入。舍，是丢弃。离，是摆脱执念。'这既是一种收拾物品让自己所处空间清爽的一种方式，同时也是一种让自己心灵宁静的良药。学会阻止废物进入我们身边的空间，也阻止坏情绪影响我们的心灵；舍弃身边'无用之物'摒弃心灵的污，摆脱内心深处的执念。
03
启动自我整理的机制
衣橱被我们整理好了，房间里的东西也规整到位，不需要的，不适用的被我们扔掉了，不能总是靠整理来完成这些，也要训练我们的能够形成一个自动化体系，当去购物，或是接受赠品等情况时，系统就自动运作起来，开始分类，这个我需要，那个不需要，这就是所说的启动自我整理的机制。
所谓断舍离，就是训练自己成为能够信赖的自己，最终彻底脱离“没法收拾的自己”！
整理房间就是整理自己，并不是心灵改变了就行动，而是行动带来了心灵的变化，只要有行动，心灵就会跟上脚步，可以说，断舍离就是一种动禅。
不要再以“总有一天会用得上”这样的借口，把不需要的物品在一边不去处理。而是让它们去到此时此刻最需要它们的地方，要有意识地不断把物品送出去，“舍弃”掉。物品处于恰当的位置，才能展现美感。
工作中也是要有这种精神，只有思想不断进步，你接触到的知识信息才是最新的，最棒的，而不是以为自己十几年前就知道的知识点，就一直沿用那里面的思想一路下来用到自己的工作当中，那都是不能让工作更近一步，更加精进。
断舍离其实就是一个不断地选择、选择再选择的过程。选择的标准是根据阶段的不同而有所差异。但我们的表意识还没作出选择，但是我们的潜意识已做好了选择。
《断舍离》是一套理论，更是一本方法论、一本行动手册。我相信，书中的所得只要在实践中进行验证和提炼，我们才能做到真正意义的断舍离，我已积极投入了生活中的断舍离，先从日常的衣橱、厨房、办公桌开始了，大胆舍弃才能拥有更好的！
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