我的太极老师鹤发童颜，80多岁的年纪依旧中气十足、腰杆直挺。我到园子里的时候，他正手持长剑，给那个小姑娘做指导。待我学精83式，也想学剑。
英雄论武，侠客论道？和老师聊了许久，他的人生阅历可谓丰富异常。当兵、编辑、记者、40多岁学习太极，如今每日还坚持练习书法、内功。每日晚间除了去买长安商场里的麻酱烧饼，基本不出门。早餐是牛奶、鸡蛋和小米面饼，午餐和晚餐也是极简和健康的。物质欲望很低，但精神世界极度丰厚饱满。他说，锻炼要趁早，老人的生活质量不能降低。
让我欣赏和敬佩的是他恬淡的那种对待生活的态度，我太浮躁，太容易受外界影响，喜欢大千世界，平静和狂躁的矛盾体，爱看各种美食，因戒不掉甜食脾胃恢复不到8成好的模样，总想着薅羊毛，喜欢小红书里各种看展看剧的分享，也醉心养生博主的保健分享，收藏起来要看的好剧、要做的健康糕点都仅仅被我收藏。改变之路很漫长，我还迷醉于繁华的花花世界。
我就像一只蝴蝶、一只蜜蜂、一只绿头苍蝇，总喜欢围绕着世俗意义上的“香气扑鼻”而不停振翅飞舞，直至让自己筋疲力尽。
并未赖床，但还是有点懈怠了，未清醒之后就去做晨练，而是xue摸了一阵子，半袋牛奶一个鸡蛋，空气炸锅造了4个简易版蛋挞，还有昨天打的一碗山药杂粮糊。很饱，尽管已经吃完早餐2小时，给奶奶打了电话，打了40多分钟的太极，但此刻的肚子还是鼓鼓胀胀的，能够撑船。
昨儿晚上，和对门姑娘一起去看了开心麻花的《牢友记》，迷彩的灯光、翻腾的幕布、激情但吐字不清的演员，有部分包袱和笑点，但并未让我觉得深刻。那个女扮男装的河南口音，真正不错，傻得可爱。忍者神龟，有点串戏。我可能不太喜欢摇滚，听不清主场到底在唱些什么。但他们几个最初合奏的时候，我竟然有一些心潮澎湃。
谁，还不曾年轻和狂妄过呢？谁，还没有过那个叫“梦想”的东西呢？我的梦想，已经不见了。我的梦想，到底是什么？
还是要鼓励一把自己，这周虽没有徒步，但记着要写内心总结和学习中医理论。约好了两日的行程，今天一份3人寿喜锅，明天下午一场丰台文化馆的免费文艺演出，再去买个茶饼斋的乳酪饼吧。
戒不了奶酪，那就少糖吧。总得让自己开心一点。
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