有效的陪伴=40%语言+60%？？？

有效的陪伴=40%语言+60%？？？

很多时候，语言只是起到一部分作用，还要加上实际的行动支持才行。因为当局者迷，或者在有压力的情况下，容易迷惑焦虑不知道怎么做！有效的陪伴=40%语言+60%行动支持

如果你总在一旁念叨：你要好好学习啊，考上大学才好！英语单词和数学公式你多背背巴拉巴拉...... 你要好好工作啊，要升职加薪啊，要注意人际关系呀......对方在高压下，他自己觉得根本无从下手，也就不愿意干了。那应该怎么做呢？

举个例子，前段时间朋友找工作，我跟他说怎样在面试时候体现自己的学习能力。问题是：你平时是怎么提升自己的技术的？

我跟他一起缕回答思路，然后鼓励他报名一个前端开发课程，加入了一个程序员学习交流社群。这个的作用是让他能浸泡在一个学习的氛围中，能够时常被鼓舞一下 。然后，刚好赶上当当书香节和京东活动，用比较优惠的价格，买了十来本相关的技术书籍 摆在家里桌子上。

我如果只说让他买几本书多看看书提升一下。 说这句话很简单，也是大道理。可是买书这件事是个系统的事情，我首先得能知道买什么书，然后一本本去找，然后买的时候还要看怎么能优惠地买到。这个系统的事情，他在面试压力下可能根本做不了。 于是，我百度了一些，截图给他，然后让他结合自己的情况选几本。接着我在京东上领了几个优惠券，看怎么买达到最大优惠，最后用300多元买了原价700左右的书。这些专业书很快到货了摆在桌上，他看着心情会爽很多。

也许我做的这些事情会没有实质性的帮助，但是这个过程，给了他信心的加持，让他能够冷静下来，减少焦虑，觉得有人跟自己一起前行。这就是“陪伴”的关键意义！

在亲子关系，尤其是父母和所谓的“熊孩子”之间的强势弱势都是相对的（注：我们这里讲到的孩子是上到了高中，但是功课各种跟不上，成绩很差的那种）。

在跟孩子的关系中， 父母看起来是家长，很强势，但是总会被气到。 那孩子呢，压力总是会通过身体不舒服（呕吐啊，说自己失眠，不想活了等等；还有，说自己也不想靠父母过一辈子，但是我就不如人家，我啥都不行，就是不行......）来释放，因为身体不舒服，所以可以不上课，因为没上课，所以可以成绩不好。为什么成绩不好，因为身体不舒服！ 因为身体不舒服，所以大人要照顾我，不能要求我。 这就是这位差等生给自己找到的完美逻辑。

因为父亲总是向孩子的逻辑示弱和妥协，所以，孩子把这套逻辑使用的很溜  也就不会去下狠心把成绩弄好了，因为他可以有理由。另外比较关键的，他不知道怎么去把成绩搞上去。

孩子底子差，跟不上节奏，看到老师就头疼，甚至对老师恨之入骨（因为老师会有惩罚，比如：要求他把做了发型的头发剪短）。

所以，分析了所有的情况后，就要去定位问题和找解决方案了。

父亲的问题是：

原则性不强，总是向孩子的不合理的逻辑妥协，担心孩子做傻事。一方面疲于应对孩子，一方面跟妈妈那边用负面的词汇（比如：这孩子思想有问题，描述孩子来释放气愤的情绪。没有任何改善明明学业成绩的动作

母亲的问题是： 

容易受孩子父亲的影响，孩子父亲说什么就是什么，尤其是对孩子的负面评价上，并不知道孩子的根本问题是什么。 对解决孩子问题持消极态度；当父亲发泄情绪的时候，她会比较烦躁，跟孩子父亲强化孩子问题的“难解决性”。

所以，如果孩子父母没有任何改变的话，单单去要求孩子，讲大道理，或者向他妥协，没有任何作用。这时候，就需要家长有实际动作了：

比如首先跟孩子建立信任，跟他一起把他的书拿出来，一起缕。这次的作业是什么  需要做什么，哪些题会，哪些不会  一点点缕。也许家长会说：“我学历也不高，就算有学历，高中的知识也早就忘了呀”！

没关系，家长重要的是起到好的引导作用。 孩子讨厌学习书都不从学校带回家，那如果他下次还不带，就去学校接他，一起把书带回来。如果孩子不愿意跟你一起看书，那说明你们之间还没有建立好信任关系，孩子躲到自己的房间，是因为那里是他的“安全区域”。所以家长不能着急，事情不是一下子就能解决的，沟通是需要找合适的机会的。家长首先是要能发现问题，发现真正问题就已经进了一步了；然后，是有针对性的解决问题，探讨解决方案。

岳麓书院对联中有一句话，来说明学习的三种境界。这句话是：合安利勉而为学。安、利、勉指的就是学习的三个境界。

安，指的是有些课你学了很开心，所以自觉自愿去学；

利，指的是，有些课学了很有用，所以有动力去学；

勉，指的是，有些课其实不想学，但有必要逼着自己苦哈哈去学。

家长需要能告诉孩子，一定会有些课程让你痛苦，让你崩溃。但是遇到这种情况，感到痛苦，其实是因为你走出了自己的舒适区。学习过程中有痛苦，才会有突破自我的快乐。

最后用曾国藩的两句话鼓励大家：“天下事，未有不由艰苦得来，而可大可久者”；“凡事皆有极困极难之时，打得通的，便是好汉。”

解决问题的过程中是会费精力的，问题解决掉之后，会有很大收获和改变的。在面对孩子的问题上，家长要能善于自审自查，并能主动去发现孩子的真正问题，除了语言上的鼓励和支持外，能够跟孩子一起去缕思路，突破学习困境，我相信最终会有亲子的共同成长和收获。