今天带孩子去眼镜店里复查视力，竟然左眼涨了75度，右眼涨了50度，真的不知道为什么会这样，下周打算再找时间去医院看一下。
我们配的眼镜赠送一个保险，一年内如果涨75度及以上，免费更换镜片。
我们就这么不到半年就达标了，也不知道哪里出了问题。
网课虽说上了快两个月，但都是用投影仪看的啊，户外活动只有全家轮着生病那两周没有，也是时常让孩子在室内窗户处远眺，每天滴低浓度阿托品。自从放了假，基本每天都是两小时以上户外活动。
唯一出问题的可能是有时候写字、画画还是低头，离书本太近。还有有时候看电话手表也是离得太近，因为电话手表屏幕本身就小，看起来确实费劲。
除了禁用电话手表和与孩子强调读书写字坐姿，我也想到了我自己，孩子的问题先从自己身上找原因，我每次看手机就喜欢拿到很近的距离，孩子模仿也就会了，其实也不用刻意模仿，孩子会看到，相信就会影响到她。
从今天开始，手机还是离30厘米远之外看，绝不能离近了。
防控近视，从我做起。
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（顺便做个推荐） 防控疫情，从我做起。加油，奥利给！
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本文标题：防控近视，从我做起
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