一大早没有被闹钟叫醒，是自然醒来。
有人说：“这是习惯的力量。”
很赞同这样的说法。
习惯的力量就像是驱动着我早起的小皮鞭，不懒床，很轻松就做到了早起。
早起对于很多人来说，是很困难的，因为做到早起，就需要早睡。
现在的人，大多数习惯晚睡，很普遍的现象，拿着手机玩到深夜，还意犹未尽，如果不是有工作压力的牵绊，或者是玩累了，恐怕还不知道几点才会睡。
晚睡又怎么能做到早起。每个人的正常睡眠时间是6-8小时。
爱玩手机的人群，在压缩睡眠时间
导致睡眠不足，又怎能做到早起。
早起的我，首先浏览了一遍，今天要做的事情安排，其次，坐在桌前安安静静地书写。
早起的时光很美，有鸟儿在窗外叽叽喳喳的叫个不停，有风儿吹动树叶，哗哗哗的声音，还有来来往往的汽车鸣笛声。
各种声音，给这美好的早晨，增添了别具一格的风采。
鸟儿像歌唱家，用它们的语言唱着美妙的旋律。
风儿像演奏家，那哗啦啦的声音，一阵一阵的，既有动感，又有旋律。
汽车鸣笛声比不上鸟儿和风儿的声音好听，那么有旋律，它传来的声音给人一种，紧促感，没有旋律，没有节奏，让人措不提防。
被窗外的声音吸引，我一边书写，一边细细的聆听。
这美好的早晨，真惬意。
习惯的力量很神奇，它让我做到了499天早起，499天日更，完成100多万字的书写。
不要小看习惯的力量，它会在你不经意间出现，让你保持自律，我要早起，我要日更。
要把习惯的力量，用在养成好习惯的节奏上，好习惯才是促进自己成长的动力。
每个人都需要给自己养一个好习惯，让自己成长。
不要对自己说：“我再等等。”
等待的过程很煎熬，不是放弃收场，就是还没有开始。
养成好习惯，不是说要你做出惊人的事情，而是让今天的自己比昨天，有所进步就可以。
一天保持进步一点点，时间积累就会产生复利。
人生海海，如果我们一成不变，就会被快节奏的生活追着跑，今天忙得筋疲力尽，明天忙得全身酸痛。忙呀，忙呀，却没有忙个所以然。
我们要改变自己，让今天的自己比昨天更好，不为别的，只为遇见更好的自己。
一成不变，你不改变就被淘汰，这个社会取而代之的事和人，比比皆是。
然而，我们不断地去改变自己，让自己变得优秀，那么，被淘汰的利率就要小一点。
每个人都可以让自己去做到早起，用这美妙的旋律，促使着自己做一个积极主动的人。去成就更好的自己。
我们不和任何人比，我们只和昨天的自己比，看看今天，自己是不是比昨天更好。有进步吗？有成长吗？有内耗吗？
进步，成长，内耗，这三个动词，看上去很高大上，但是，要倒逼自己去做到，还是有难度。
那么，要怎样去做呢？
进步，不是说要你做出惊人的事情，只需要今天的状态比昨天好，就是在进步。
成长，同理。
内耗，则需要认真对待。当自己陷入某种状态很郁闷时，要懂得及时调整。要告诉自己，我是一切问题的主导人，我有权利选择。
惯性的力量，可以让每个人变得越来越优秀，不妨从明天开始，渐渐的去养成一个好习惯吧。
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