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无一例外-晨间笔记-1-20181119

无一例外-晨间笔记-1-20181119

作者: 丘孔元宇宙 | 来源:发表于2018-11-19 05:58 被阅读7次

    高效率慢生活践行第1天

    2018.11. 19晨间检视

    就寝23:00晨起5:30

    昨日午休/冥想:10min

    时间管理的核心是做减法;只做百分之二十重要的事情。

    [三只青蛙]

    1.腾讯地图标注

    2.增加文章位 增加置顶

    3.增加房产销售

    【昨日收获】

    ❤️一个高科技厨房;不去追求最优生活,就是不去改进自己的思维。

    ❤️与父亲探讨戒烟的可能,天天提醒的方法;

    ❤️完成负离子检测的视频,开始思虑推广之。

    【昨日反省】

    a.为什么父亲现在身体不好

    b·为什么宝宝的脾气挺大?坏脾气是一生最差的习惯.我的原因占多少?

    c·革新厨房与革新自己?该扔的通通扔掉。买来从未用过的通通扔掉。

    【昨日好习惯打卡】

    锻炼身体

    冥想

    读书

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