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无一例外-晨间笔记-1-20181119

无一例外-晨间笔记-1-20181119

作者: 丘孔元宇宙 | 来源:发表于2018-11-19 05:58 被阅读7次

高效率慢生活践行第1天

2018.11. 19晨间检视

就寝23:00晨起5:30

昨日午休/冥想:10min

时间管理的核心是做减法;只做百分之二十重要的事情。

[三只青蛙]

1.腾讯地图标注

2.增加文章位 增加置顶

3.增加房产销售

【昨日收获】

❤️一个高科技厨房;不去追求最优生活,就是不去改进自己的思维。

❤️与父亲探讨戒烟的可能,天天提醒的方法;

❤️完成负离子检测的视频,开始思虑推广之。

【昨日反省】

a.为什么父亲现在身体不好

b·为什么宝宝的脾气挺大?坏脾气是一生最差的习惯.我的原因占多少?

c·革新厨房与革新自己?该扔的通通扔掉。买来从未用过的通通扔掉。

【昨日好习惯打卡】

锻炼身体

冥想

读书

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