提问:
本人爱好武术(格斗),最开始没找到老师,就自己对着视频,书籍练,练得不少。慢慢地柔韧什么的都不错,后来去了大学,加社团,跆拳道,开始训练,然后问题就来了,他们都说我腿踢得不像跆拳道腿法,然后我就拼命接近那种跆拳道腿法~~~后来给人的印象就是,好有力度的感觉,速度好快,但看上去好像还不是跆拳道腿法~~~后来又加入了空手道社团,也是同样的现象,就是被人说,腿法不标准~~~总结我前后踢法变化,练跆拳道时养成的习惯,腿踢上去就收了,练空手道后,腿踢过去会摆过去一点~~~怎么说呢,就像大嘴巴扇过去,然后再收回来。一块练空手道的兄弟说我出腿,胯感觉和他们不一样,怪怪的,但是我一直改不过来。再说另一个练空手道的兄弟,他只练过空手道,腿特别重,但是他每次出腿,动作都要慢半拍,打实战也是那种墨守成规的感觉,不过,因为他本人很下功夫,为了练腿,脚趾,胫骨都受过伤(我本人不太赞同他那样练,太伤身了)好吧,说的是不是有点乱,我觉得,练武嘛,最后要找到一种合适自己的方法,我按照他们所说的标准来,踢出去真的很别扭,反而按照我自己的方式,速度,力量都很不错。今年参了军,这几天就要去军队呆着了,这几天也是社团纳新的时候~~~新生各种好奇,各种问,然后就扯到社团老人的技术上了,兄弟们都说看我的动作感觉怪怪的~~~而我看他们这样说我,我也不太自然,毕竟,打组手时,他们真的无力抵抗啊啊啊。(还是有点争强好胜)暑期在外边一家俱乐部玩了一段时间,教练看我第一反应就是,哎,小伙腿法不错啊。所以,格斗动作,真的需要按照所谓的标准来做吗?这个问题已经困扰我一两年了~~~说的有些乱,还望见谅
回答:
举个例子,比方说空手道里,这个流派的姿势,在另一个流派中就可能被认为是不符合要求的,然而这么多年来证明这两者虽然互相在教学上不兼容,但是都实践证明有效,那哪个才是标准呢?又比方在一些大型的赛事上,一些选手的不标准动作却行之有效,最终成名,这种有违标准的动作被奉为经典技术而大受追捧。标准在格斗这一人类活动中似乎也并不是那么不可动摇。
那为什么还需要标准呢?其实回答有很多,我大概地说一下我的看法,可能有点混乱。
从格斗技术这一大类来说,标准给予了人们技术传承的可能。并不是每个人都骨骼清奇、天生就会格斗的,他们需要学习和练习,于是各派在传承过程中必须要有一个可以复制的蓝本,这种蓝本其实就是一系列标准的动作,能够使知识进行传递而不至于被歪曲得不成样子。这些标准也给人们一个评价的准则,练习得当与否都可以用标准去与之对比,一定程度上防止了技术的走形。空手道这边我赞同的一个想法是,基本功和形(套路)是需要下功夫练习的,练好这些却对打很弱,最多是说这个人不能打,但不会有人说他练的不是空手道。可是能打的人却不会空手道形、做不好基本功,那他并没有什么立场说自己练的是空手道这一格斗术。这个例子也说明了标准在传承方面的重要性。
对于练习者个人来说,标准是一个入门的途径。对于初学者来说,需要迅速掌握一种格斗术的基本内容,其方法就是从标准动作入手。如果一个教练告诉初学者这个做法可以、那个做法也行、还有第三第四第五种,想必初学者的头脑中肯定会混乱,不知道该把精力放在什么地方,也许练了很久以后也没有把握,这显然是不利于个人学习和提升的。
标准的设立还在于减少练习者走的弯路。被列为标准的动作基本都是经过很长时间、很多代人用实践检验总结出来的,期间不知道淘汰了多少动作、练伤了多少人、付出了多少教训。不否认可能有人身体好悟性高运气好够努力,能够以一人之力完成了一个知识体系数百年的进化,但这显然虚耗了太多的资源,有这些资源完全可以踩着前人的肩膀走到更高的地方去。当你闭门造车花费毕生精力自以为研究出了一个惊人成果,出来一看发现早有人做出来并且完成度更高,那心里该有多失落啊。
标准可以是人们自我提升、穿过瓶颈的突破口。比方说一个人要学习外语,他可以到当地这个环境中去逐渐熏陶出一口流利的外语,但没有系统学过的语言可能太过口语化世俗化,怎么办呢?进语言学校系统地进修一下语音和语法恐怕是很多人的选择,因为这有助于提升语言的层次,使其适应大雅之堂。格斗技术也一样,王八拳可以很好用,但打得粗糙难看,虽然有效,但显然蛮力的成分很高,浪费了很多体能和力量,而且动作也不美观。那有人可以说,语言学了能沟通就行了嘛,格斗也一样,能打不就行了吗,这个我表示赞同,所以对标准的再学习,其实也不过是个人追求了。
人类社会无处不在的标准基本都是为了便于知识的使用和传承,正是因为有了便于使用、便于传承的特点,人类的知识才得以积累和升华。格斗技术作为人类知识的一部分,也因循着这些道理。
然而过去我们以为地球不动星空在动,并以此为标准建立了许多理论和模型。但是随后日心说提出,又以这个为标准出现了很多相关事物,但这个标准随后又被推翻了。可见标准也不是百分之百的金科玉律,它也是一个进化的东西。
说到底,标准也是人为设立的,为什么不能突破呢?
我的答案是有的标准能,但不容易。
空手道及其他一些日本武术中有一种思想,叫做“守、破、离”。一个通俗的解释就是首先要遵守教诲和标准努力练习,随后要看到标准已外的东西并尝试接触和突破,最终脱离标准的限制成就自身的大成。我很赞同这种思想,因为它不是无序地推翻,不是那种狂热地“凡是怎样就要怎样”,而是理性地,先吃透旧有的再去挖掘新的。标准可以突破,但不是自以为是地去胡乱突破,而是需要底蕴和头脑的。武术圈里号称突破的人其实不少,真正经得起检验的能有多少呢?如今的社会信息已经比过去发达许多了,各项格斗技术的视频资料以及学习途径都能很方便地找到,因此还想有突破性的创新实际已经很难了。更多的所谓突破,实际上也是在原有体系的基础上做出微小的改变或者新的解读。
答主我作为一名普通的业余爱好者,没有配备24小时待命的专业医疗团队作为支持,所以不得不考虑自己的身体因素,有一些标准我也不建议普通练习者去尝试突破的。一些标准比如不憋气、沉肩、膝盖和脚同一个方向(减少膝部拧转负荷)等等,能遵守依然尽量去遵守,毕竟它们关乎身体健康。尝试练习那些明显会对身体造成冲击的动作,即使它们再有效,我可以学习它应用它,但也不会豁出身体去反复练习的。
回到题主的提问中来。很赞同题主学什么就往什么上努力靠近的做法,也认同那些按着标准练习的朋友确实练出了符合本门要求的效果,这些都说明题主其实还是认可标准的存在的。如果题主能够充分并真切地了解这些武术中的标准动作都有怎样的内涵,那有个人的风格并没有什么不妥的地方,许多高手都是有鲜明的个人特色的,这一点也不奇怪。
只是这里比较建议题主了解一下这些标准动作对于身体的影响,因为适合作为标准动作的技术通常对关节的损伤比较小,适合重复练习,但一些特别的技术则有可能带来关节磨损等问题。如果题主能确认自己的动作不会对身体造成不良影响,我觉得有所改变对个人来说没有什么不好的。在不能确定的情况下,按着标准来依然是最稳妥的做法。
只是需要说明的是,这些个人的风格并不一定适合传播,可以讲解说明,但是要让他人练习还是需要慎重的,毕竟对于新人来说,最重要的依然是学习标准的基本动作。也千万不要用这些东西去和教练争夺话语权,毕竟人家也是在认真传承技术,并没有什么不对的地方。题主您自己如果也是自认为是某种武术的传承者的话,在指导晚辈时应首先以标准动作为模板,在他们到达一定层次、有了自己的判断力之后再去讲一些非标准的个人动作,这是对师门和知识的尊重,也是对晚辈最负责任的做法。
最后,习武的人切忌心浮气躁,不能因为打赢了几个人就认为自己的技术就是优越的,我们还需要小心地去实践去论证的。
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