一整天的时间就这样过去了，想做的事情什么都没有做。 相信许多人都遇到过这种情况，避免其发生的方法，就是需要随时知道自己下一步的计划是什么。可以随身携带一个记事本，将想做和必须做的事情都收集起来，即便自己有了空闲，也能立即找到该做的事情来做。
用笔记锁住时间，其实质就是利用笔记明确工作实施步骤，在有限的时间内完成更加多而杂的事情，而不是等待更加充裕的时间
思考，也是一个自问自答的过程，自己提出问题，然后自己找出答案。记笔记就是要让这种思维模式形成习惯
记笔记的时候，不用刻意去记忆具体内容，放空大脑，我们需要记录的不是这些内容告诉了我们什么，而是看到这些内容，我们想到了什么。
少限制，多扩散。记笔记时，减少大脑的限制，给大脑松松绑。在放松状态下，思维会挣脱束缚，更容易对笔记内容产生创意性思考。
专注于思考时，记忆才有意义。
记笔记时要注重多思考、少记录，记录内容越精简、越准确，就越利于记忆。
记笔记的时候，要灵活使用这些技巧，少一些格式化技巧，多一些随意性笔记，这样才会更容易找到真正属于自己的记笔记方法。
记笔记不是为了死记硬背，也不是为了让大脑偷懒，而是让知识真正存乎于胸，成为属于自己的财富。
有些时候也会遇到特殊情况，比如需要画出思维导图、记录较短语句等。此时可以变换一下我们的书写模式，根据具体情况随时改变笔记的书写方向，可以从上往下写，或者划分板块，纵横搭配记录
图文笔记中的图画不求精美，只要颜色搭配合理，突显出重点，方便自己记忆就可以了
理解笔记，消化所记笔记中的知识，才是我们记笔记真正的目的和意义。如果只是单纯地记笔记，那么笔记就很难发挥出其应有的价值。图文笔记真正需要花时间的不是画图，反而是文字，想要从庞杂的知识中理出结构，找出重点，就需要花时间去梳理。
并不是所有人都习惯图文模式，也有人对线条和色彩敏感，那不妨用线条和色彩搭配，创造一种适合自己的笔记模式。无论什么样的笔记方式，只要能够方便思考、提高注意力、提高记忆效率就是好的。
勇敢迈出第一步。能否迈出第一步非常关键，不要怕没有头绪，请先开始。
建立自己的风格。即便是随意涂鸦，只要自己看得懂，方便记忆，就是最好的。只要多试试，找到适合自己的方式，精练再精练，建立自己的笔记风格，你的笔记就能变成高级笔记了。
①标签。购买一些彩色标签纸，将笔记整理好后，立即贴上标签，标签上面写明内容关键词或方便记忆的符号。
建立索引和目录
更新换代。不能将记笔记当作一劳永逸的事，要及时更新换代。如果是手写笔记，可以采用活页纸，这样可以方便增删；
勤加练习。多用笔和纸记笔记，让记笔记形成身体记忆，这样一旦我们产生灵感，就会自然而然地拿笔将其记录下来，这个过程也会更新自己的思考。
如果我们学会将这些零碎时间用笔记规划起来，那么我们每天就会多出原本消失的1～2个小时，这些时间足够我们完成许多琐碎的小事情，或者由大任务分割出来的小任务。
将零碎时间充分利用起来，需要善用笔记做规划，把每天需要做的小任务记录下来，合理地分配到零碎的时间中去。
用笔记记下真正重要的事情，选择在正确的时间内执行，并在有限的时间内完成
我们可以随身携带一本记事本或者移动智能设备，将在空闲时间里捕捉到的信息记录下来，不必在意搜集到的是什么。
如果我们学会利用零碎的时间去处理和完成许多由大事情分割出来的小事情，那么处理大事情的时候，就会变得更加轻松、更加高效
零碎时间难以被利用的一个重要原因就是没有计划，大多数人在空闲时间不知道该做什么，如果有一个管理空闲时间的笔记本，那么情况就会变得不一样。
人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”
日常琐事与意外任务是时间管理上的难点，琐事与意外任务的出现，很容易影响目标任务的完成进度。
养成将琐事都记录到笔记本中的习惯，才能让我们不用担心接下来要做什么，专注于当前工作，提高工作效率
预留缓冲时间，应对突发任务
日常工作计划不适宜安排得太过紧凑，需要留有余地。
在笔记本上为自己每天的日程安排规划出一个空白时间段，时间长短因人而异
这段时间不安排其他计划，只是用来处理突发事件或计划外任务。
每个星期预留一天时间。同样，做周计划时，也不要将任务安排得太过紧凑
对于容易延误工作计划的人而言，空白时间段应尽量安排长一些
在做工作规划笔记时，要将每一项任务具体分成若干可以操作的小任务，以确保每项任务可以在限定时间内完成。
手写笔记可以采用便利贴，以方便更改。数字笔记也是不错的选择
最终的目的还是提高工作效率，确保任务能够按计划完成。
我们一开始将自己的想法写在笔记本上，记录执行的过程，最后将结果与想法进行对比，就能找到差距在哪里，这便是经验累积的过程
首先，从考试日期倒推回来，按照期限在笔记本上安排学习进度；其次，根据学习进度安排学习内容；最后，根据学习内容精确单位时间内的学习目标。
在记录涂鸦笔记的过程中，只用1～3种颜色就足以了。
过滤掉无用信息，用单一的色彩和简单的线条来思考，才是涂鸦笔记的核心所在。
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