听张鸿玉老师的课时，有个案例挺好玩的，有个女士打电话给张鸿玉老师预约咨询，在电话里她说自己是脸部有缺陷的人，让老师做好心理准备。
老师及时的跟助理打了招呼，说等会会有个脸部有缺陷的人过来，让助理们不要太讶异。
不久，有人前来咨询，张鸿玉老师说是个长发飘飘的女人，就像聂小倩那样，听见老师这样描述，那女人十有八九长相不差。
连老师都觉得感到吃惊，长这样脸部哪里有缺陷?
可是咨询的时候女人有不断问老师，她的脸部是不是有不对称的地方，老师说没有，但是她还是一个劲说自己脸部有缺陷。
这是对自己的不信任，即使别人觉得你好你也会觉得自己不好。
有些时候，帮别人忙或者别人说自己的优点时，自己总觉得难以接受，会回答:我哪有你说得那么好。心里虽然高兴，但是自己也会质疑自己。
以前我也常常是这样，后来学习灵性知识，慢慢明白自己似乎不喜欢自己。
那么为什么会这样呢？
跟我们的家庭我们的父母离不开关系，因为常常被父母比较，常常被打击不如人，所以心底就有了这个案底。
总觉得自己处处不够好，长大了这种观念也更加根深蒂固了，常会质疑自己的能力，外貌等。
以前我也总觉得自己能力不足，做事不够好，还在想我这样的人怎么配这个工作岗位。也常常打心里瞧不上自己的外貌，想隐藏某些外表上不好的特征。
因着自己不喜欢自己，所以投射向外的也是常被人议论我的外貌。比如头发少，皮肤黑，牙齿不整齐有黑眼圈等，都是我不情愿面对的压制在心底的。
当别人提起时往往我会感到自尊心受挫，会怨恨他人。
可是最近也听到一句，如果你对自己感到不满意 ，那就是在质疑造物主的能力，因为他造出了你觉得这么不完美的你。林志玲很漂亮，但是你会的东西她不一定会。
现在，我在尝试面对自己，坦然面对自己的一切，不管优点还是缺点，我将全然接受。
我很重要，我很喜欢我自己。
网友评论