每次共修或多或少总有所收获。
说到精进,到底怎样才算精进。比如早起,是每天坚持容易还是坚持90%的天数早起容易呢?看似后者要求低些,容易完成,其实一天晚起后又需要花意志力来坚持好不容易形成的习惯,反而不利于长久的坚持。
初时可以放宽要求,慢慢地要提高才更有效率。
每次共修或多或少总有所收获。
说到精进,到底怎样才算精进。比如早起,是每天坚持容易还是坚持90%的天数早起容易呢?看似后者要求低些,容易完成,其实一天晚起后又需要花意志力来坚持好不容易形成的习惯,反而不利于长久的坚持。
初时可以放宽要求,慢慢地要提高才更有效率。
本文标题:3月31日共修~12
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