这个大马趴

或许我同每个上班族一样，早上起床总想着贪多睡一会儿，床上躺一会。自这三个月不晨起运动后，起床就成为难题。而之后耽误的几分钟，总会被各种惊险与想要规避的状况发生。

说说今日，真真是摔了个大马趴！

自运动减少后，睡眠时间增长成为我每日修复工作后疲乏的解药，或因天气冷的缘故，昨夜19:50就蜷缩到床上，也是自初五开班后睡得最早的一次。因通常晚上七八点钟才打卡回家，昨日准点下班，很是惬意。

虽有些习惯不提倡，但半夜家人的紧急电话，还是让我保留了手机放在床头柜充电的习惯。打开阅读软件，听书十几分钟；刷通讯工具，回复请领导信息后。在20:45分钟进入梦乡。伴随着早睡就会迎来早起，而我却不是。凌晨2:22分醒来，去洗手间后，喝一杯温开水，打开热水器开关，到窗前看到稀疏的车辆，通畅的马路，路两旁的积雪仍有些白茫茫。对于许多人来讲，忙碌的一天已经开始。看看手表，提醒记录睡眠时间“5小时35分钟，早安！”

手机充电已满，手表电量告罄，挂在床头柜上，传感器的绿光亮得闪眼，睡回笼觉的念头冲淡一些。拿起手机刷日更追更小说，又看了一遍今日更新前学习进度，时间到了3:11分，还是因被子的吸引过于强烈，又担心延误上班，还需预留出洗澡的时间，定了3小时19分钟闹铃，再次酝酿睡意，迷糊中睡去。

闹钟响起前醒来，看看天色，依旧阴天，小度提示气温在-6～3度，而前天单位除雪一冷一热导致鼻涕不通的轻微感冒，更是给我赖床的理由。

磨蹭了20分钟，还是要起床，起床第一件事，蒸蛋器煮上鸡蛋，热水壶重新加热，抓紧去冲澡。

时间来到7:35分，出门闹钟响了又响，看了看换下的衣服，还是决定中午来洗，选鞋子时考虑到或许还会像昨日雪水化掉后马路上全是水流，更换了厚底休闲鞋。

往往就是一瞬间的选择，奠定了悲剧的底色。等待电梯时间又是漫长的，我按电梯时是静止的两个“1”，预示着此刻没有人使用，当我按完电梯等待时，两部电梯都自一楼向上爬升，其中一部电梯路过我所在楼层并没有开门，继续爬升直至29楼；另一部电梯停在五楼没有动静。看看手表，即将到7:40，预测下楼后赶不上7:42分的红绿灯，但内心还是想要试试，对于停在五楼的电梯我鬼使神差按了向上箭头，如预料一样，五楼电梯开始上行，到前15楼时，我稍稍看了下隔壁正在下行的电梯，就这么直觉又忐忑进入其中，放弃了下行中已抵达23楼的另一部电梯。往往结果就是这么让人意外，头脑里，常规表现时常故障电梯的秉性会直接下行，而我进入后，它却很惊喜地上行了，直到26楼停止，进来一位男士后，在我频频看手表时间中一站到底，还算幸运。走出电梯时间显示7:42分，头脑里快速计算还能赶个7:45的红绿灯，花费5分钟走出600米的速度赶去上班打卡。

走出单元门，看到清理出来窄窄的一条人行道，走到尽头被停车栅栏阻隔，看了看脚下，童趣起来，结合昨日踩雪的经验，考虑更容易走得安稳。一个念头，决定了至今疼痛的感觉。

跨越车辆即将出小区时，左脚打滑，右脚刚刚抬起，被狠狠地摔在地上，那一瞬间满头星星，厚厚的黑皮手套内手瞬间失感，加厚长款羽绒服内下，新换的绒布裤子似被烫过样，打了几个百褶痕，左侧胳膊还没有太多感受。那一刻没有考虑尴尬，只有一个念头：路选错了、鞋子选错了。再看脚下，原来积雪后正巧是硬硬结冰层，这一个大马趴的确不亏。

看看时间，还来得及追赶7:45红绿灯，迈步继续走，可从背影很轻易地看到，高低不平的抬脚，瘸扒拉，又小心翼翼地迈步，不敢轻易抬脚，更不敢轻松落脚。到红绿灯时看到指示灯还有66秒变绿，内心有些松懈，等待中被耳边喇叭声刺耳唤回思绪，骨传导耳机内文章的解读声，公益交通指挥员旗子挥舞时警诫声，全部涌来，使我稍有愣神。

看左侧一个黑色短款羽绒服女孩同样等待，右侧几辆电瓶车骑手，摘掉羽绒服帽子，回头望，原来是身体的疼痛掩盖了电动三轮的鸣响，赶紧站到路牙上，侧出身体，让一条路，三轮车过去的瞬间，被骑电动三轮的大爷狠狠骂了一句，“你x，聋子！”。一瞬间头脑内几个小人在打架，内心的底线提醒我，多一事不如少一事，我是文明人。默默继续侧开身子，预留更大的空间给他人。

蹒跚着走过红绿灯，时间还有5分钟，只能仔细再仔细看这段路面，避免再次被冰冻滑倒。

努力总有回报，指纹打开显示时间7:49。

7:50开启的早会时间，感觉左侧胳膊开始隐隐作痛、左腿更是肿胀的人，开会前摘除手套，看着左手大拇指打了一圈胖胖的，触物极疼，隐隐泛着紫色血块，这一跤可是摔的真疼！

回顾这一跤，是赖床的几分钟，是洗澡磨蹭的几分钟，更是出门等电梯的几分钟，或许早一些出门就不会发生，或许自己再仔细一些也不会发生。

用跌倒一次来惊醒着我，潜意识内已经在告知不可做的演绎，而我们却常常忽视，从而深受其害。如坚持8年的晨跑，受伤，休息，又因天气寒冷再次休息了三个月，体能水平CTL从35降低至9，若想恢复并不是三两个月的事情。更像到期仍未完成的工作，每每被提起，就是如履薄冰的忐忑，战战兢兢的后悔。

生命需要被赋予，建议万事给自己几分钟的预留时间，能够增强自信，提升感受，会更从容不迫地面对，加油！