最近山裡很潮濕，早上起床不利索。身體跟不上頭腦的要求。想得都是很完美，做得總是不夠。做飯選擇做菜都是變來變去，明明選擇好做三個菜夠吃，突然想起來，冰箱的豆腐不適合放久，放下手中的洗了一半的菜，拿出冰箱的豆腐，發現這才洗乾淨的菜現在不做，找地方放，而且營養會流失，就這樣又把豆腐放回冰箱。我的手根本沒法滿足頭腦的變化和需要。生活裡經常這樣自我折騰來折騰去，不知道別人是不是也這樣？所以我會討厭自己的變來變去，環境不變都是這樣變得快。所以每次搬家，都更是折騰個夠，我先生都怕說“搬”字了。所以慢慢的要求自己，有些猶豫，能不做的事，就不做。一定要做的事立馬行動。因為這樣，基本少浪費體力。原來是讓心休息，身體更多機會，恰當的做好事情了。
是的，少折騰，不折騰！
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