【书籍】读懂一本书
【标题】走出阅读舒适区
【字数】494
001 选书原则
阅读要讲究品质，不能随意，否则就是浪费时间。除了经典，樊登老师告诉我们要着意于科学性和建设性。
只有选对了书，我们的输入才有价值。
002 阅读状态
读书不能只是打卡式，只追求阅读量，不注重过程。我们要带着问题去读。
这本书告诉我们什么，它的精华内容有哪些，有哪些与众不同或反转的观点值得去关注。这些问题能充分调动我们大脑的神经元，将其链接起来，迅速提升内容提炼和价值挖掘的能力。
003 自我反刍
阅读后没有反思的过程很快就会遗忘。樊登老师的建议是看过一周后要自我反刍，最好是用思维导图的形式将书籍的精华内容呈现出来。
004 交流是打破舒适区的突破点
不要把阅读当成自己一个人的事，读了之后，如果能给周围的人讲出来，才是能达到最佳效果的学习。这种讲书的方式对自己而言是一种沉浸式的学习方法，对他人则是具有传播性的教育方法。利人利己，实现双赢。
005 厚积薄发
不要对自己过于苛求，每个人都在成长的路上，抱着一颗将然的心，不断阅读，不断输出，最终必然会实现质的飞跃。
最近有句特别流行的话：你需要走出你的舒适区。 阅读要走出舒适区，工作要走出舒适区，运动要走出舒适区，把兴趣发展成美...
书中自有黄金，书中自有颜如玉。 阅读可以提升素质，阅读可以提升气质，阅读可以提升思维能力。 阅读不仅仅是阅读，而是...
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【书名】《读懂一本书》 【标题】走出阅读的舒适区 【字数】474 001 我有阅读的习惯，喜欢纸质书，每年阅读量在...
樊登说： “ 真正的读书学习，是要走出阅读的舒适区 ”。 什么是阅读的舒适区？ 回想我以前的阅读习惯大概就是舒适...
很多人会跟你说：要走出舒适区，不要让舒适区慢慢毁了你；或者教你如何走出舒适区；舒适区真的舒适吗等等的话，那你真的了...
今天读了人生效率手册的修炼硬本领。这一模块的阅读学习走出舒适区对我的感触很大。 走出舒适区，学会敢，敢比会重要 张...
今天的思考是有关走出舒适区的： “我害怕一种固定而且重复的生活。 我害怕自己的生命在固定而且重复的生活中变成一种原...
自己现在迷上了走出舒适区，这是一种非常美妙的体验。 我固执的认为，只有走出自己的舒适区，不断刺激自己去接触新鲜的事...
今天又挑战了自己，很棒。今天在宫班训练营，建小组群。一开始，没有一位小伙伴进去，我真的着急了。别的组长又那么优秀，...
本文标题：走出阅读舒适区
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