#一个人最大的蜕变与成长，就是把生命中的疼痛，转化为柔情#
2020，全世界共同见证了魔幻。这一年，很多人经历了生命的低谷；也有很多人，丧失了生命。站在年的尾声回望，好好活着，就是上天最大的恩赐。
这一年，在超过5/6的时间里，压力和不顺意如影随形，数次濒临绝境。也一再用热血与赤诚换取伤害，痛彻心扉。我在无人知晓的深夜里崩溃，却又选择在太阳升起的时候，挣扎着原地爬起。
现在看来，这些都不重要。
坏记性唯一的好：过去了，就真是过去了。
适度冷淡，克制理性
伤痕会结出坚硬丑陋的痂，也会开出曼妙飞舞的花。我需要的不再是盔甲，而是与过往、与自己和解，悄无声息，炼就黑暗中夹缝生长的力量。
因为经历，所以懂得；因为懂得，所以慈悲。而后，回归原生态的天真。
青春四件套
#初心这东西，我守住了#
2020把我的勃勃野心击打得粉碎。此时的我，看着一年前那个顺风顺水到极度膨胀、张扬跋扈的自己，就像看陌生人。
感谢疫情按下暂停，让我第一次有时间好好过眼下的生活。在搁浅了工作的日子里，坚持早起，煮饭，阅读，健身。时间宝贵，不荒废。日复一日，自我驱动。
开了小众的公众号，也靠原创的图片和文字，在旅行平台积攒起粉丝。瘦身10kg+，体脂率刷下20%，实现了多年来暴瘦的愿望。
我的人生奥义很简单：何以解忧，暴瘦暴富。总要占一项。
胖瘦自由
这场突如其来的黑天鹅事件，动摇了行业信心的同时，也拉远了我与理想未来的距离。我用了四个月的时间休整、重构，迫于现实，也不是没有过更换跑道的心。
可当我梳理来路，却再一次感知到胸口的勇，头脑的热，眼里的光。这是我要用一生去守护的东西。
庆幸我留下来。
只为自己工作
#有人与你立黄昏，有人问你粥可温#
有一年的“请回答”系列，我脑洞大开，以为自己好事将近。事实是，哪有那么容易遇见？
我期待相逢在高处的会心一笑，于是一直努力，让自己更好一点。
或许用力过猛的样子不好看，时常被亚洲审美扣上“女汉子”的帽子，言语攻击。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
错的人消耗你，对的人治愈你，及时止损。
爱情就是一场因果报应，你为他熬过的夜，数过的星星，吹过的凉风，淋过的雨，到头来都有人会还给你。
平淡温暖
#教育是一场治愈的轮回#
从14年做大学老师，到现在深耕在营地教育的领域，我很少谈教育。
做国际项目的时候，总有人以为我是领队；到了国内项目，又有人以为我是导游。
大概是朋友圈给人的感觉，疏远又嘻哈。
曾经说好要一起工作到80岁的Sally评价，我这种人，这种性格，不管到哪里，就是要比别人多付出成倍的努力。
没关系，马拉松跑者，向来讲究发力均衡与持久。
20年前，我是夏令营营员；20年后，我手里握着爱的接力棒。
有一种反差萌，爆裂而温柔
#购物车被清空，大概就是这种感觉吧#
2020最魔幻的地方在于，在花了5/6时间甩我耳光、教我做人之后，最后的1/6，国内赛事里所有的念念不忘，都冷不丁成真了。
斯巴达飓风三色、上海马拉松、越山向海人车接力、斯巴达体育场赛，简直是大丰收。
接下来，深耕工作、健身健脑的同时，我将把更多力气放回我爸我妈我狗，与我的生活。
一个任性的小孩，在哪里都会得人照顾。这些年总惹人操心，亏欠的付出太多，是时候给大家一份心安。
南方女子的嗲，我很有
朋友们问书什么时候出。2021，《三十二立》，就叫这个名字吧。写序的“天使投资人”狗禹含、“蓝超人”奶叔已就位，都是我不错的朋友。
我不看朋友圈，却总有人坚持与我互动，感谢！感谢这些年听我叨逼叨的陪伴。
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