艾灸调理口腔溃疡

口腔溃疡是指周期性反复发作的口腔黏膜溃烂性疾病。可因细菌或病毒感染，造成口腔黏膜糜烂而成溃疡。某些患者产生自身抗体，发生自身免疫反应，使淋巴样细胞释放细胞毒素因子，引起棘细胞变性而产生黏膜溃疡。某些脏器的生理功能和精神情志发生异样变化引起口腔溃疡的反复发作。也可因外伤引起口腔糜烂、细菌感染而成溃疡。

中医学认为过食辛辣，膏膄肥甘厚味，心脾积热，或久病失养，阴精亏损，虚火上炎，熏蒸口腔而成溃疡。

(1)脾胃积热

口腔内黏膜、舌面等处见黄白色溃疡烂点。或见白色糜烂样溃烂成片，周围黏膜鲜红微肿，灼热作痛，影响进食，兼见发热、口渴、便秘、舌红，苔黄。

艾灸穴位：地仓、合谷、内庭。

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(2)阴虚火旺

溃疡点灰白，周围色淡红，溃点一般1-2个或2-3个，周围轻微充血，兼见口干舌燥，溃疡点疼痛，失眠，五心烦热，舌红苔少。

艾灸穴位：照海，三阴交，廉泉，复溜。失眠者加神门，内关。

30岁以后艾灸养生保健的时间次数

30岁是人生的分水岭，很多朋友过了30岁都感觉自己老了，这并不是错觉，这个年龄段以后人体五脏六腑功能在逐渐下降，身体进入衰老状态，一些疾病开始找上门来，就像电视剧中人到四十的男主角也得上了肺癌，其实在现实生活中40-50的人得癌症去世的不在少数，所以无论做什么事情，健康第一，有健康才有一切，中医艾灸疗法传承了几千年，它的保健养生功效有目共睹，30岁后的朋友，行动起来吧。

窦材在《扁鹊心书》中说：人至三十(岁)，可三年一灸脐下(关元穴)三百壮;五十，可二年一灸脐下三百壮;六十，可以一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。

余五十时，常灸关元五百壮，六十三时，因忧怒，忽现死脉于左手寸部，十九动而一止，乃灸关元、命门各五百壮。五十日后，死脉不复现矣!每年常如此灸，遂得老年健康。

乃为歌曰：一年辛苦唯三百(壮)，灸取关元功力多。健体轻身无病患，彭祖寿算又如何?

(3)气血亏虚

溃疡点不充血，疼痛轻，反复发作，或伴畏寒便溏，舌淡苔白。

艾灸穴位：三阴交，足三里，阴陵泉，合谷。