内容提要：美鱼胶的功效与作用
米鱼胶、米鱼胶的功效与作用
敏鱼胶、敏鱼胶一斤多少钱
哪个品种什么鱼胶最好
花胶大家都知道是高蛋白，低脂肪的滋补食物，营养价值比较高。然而，花胶的种类非常的繁多，那么哪个品种什么鱼胶最好呢？美鱼胶的功效与作用是什么呢？
美鱼胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。鱼胶药用价值非常的广泛，鱼胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。
市面常见鱼胶有黄花鱼胶、鳘鱼胶、石斑鱼胶、小米胶、鳕鱼胶、赤嘴鱼胶、蜘蛛鱼胶、斗湖鱼胶、佐罗鱼胶等等，不同品种的鱼胶口感不相同。黄花鱼胶、马友鱼胶、鳘鱼胶炖完后口感较软滑；而石斑鱼胶和红鱼胶比较耐炖，炖完口感较韧，有嚼劲； 黄花筒、鳘鱼胶（公、母）是现在市场上比较受欢迎的品种。鱼胶一般就是补充胶原蛋白，美容护肤，调理肠胃和增强抵抗力等，这些功效基本上各款鱼胶都具备，但是鱼胶品种、个头、年份等等方面不同，功效好坏略有不同，价格也不同。正常情况下，价格反映的就是其功效的高低，其次不同品种的鱼胶口感也不相同，大家可根据各款鱼胶特点去选择最合适的。优质的鱼胶建议可以选择“意康德”，意康德鱼胶选自湛江中高端中性价比高的黄鱼胶，大小、颜色、厚度较好，品质较高。另外，意康德是10几年老品牌了，淘宝店口碑超好，大家都在互相推荐给朋友。当然，牌子的问题仁者见仁，智者见智，大家也可以根据自己的喜好去选择。
接着再来了解下米鱼胶，米鱼胶的功效与作用是什么？敏鱼胶，敏鱼胶一斤多少钱呢？
米鱼胶是比较常见的一种鱼胶品种，米鱼胶的体积较小一些，营养相比其他鱼胶会少一些，但是也可以达到一定的美容作用，对身体非常好，可以经常食用。如果可以，还是吃老一点的，然后个头不要太小的鱼胶。
敏鱼是一种名贵的海洋经济鱼类，因此敏鱼胶也是很昂贵的，敏鱼胶最大的作用是滋补，具有美容、补血活血、止血，对缓解痛经有帮助，对于孕妇来说也是首选的营养品。鱼胶的价格由品种，大小，新老，产地，公母，干度，货色等等因素决定的。同一种鱼胶，越大功效越好，也越贵，越老也越好，也越贵。所以说，鱼胶的价格浮动特别的大，大家要注意选择。
最后提醒大家，尽管鱼胶的滋补价值非凡，但并不是吃的越多越好。吃鱼胶还是要循序渐进，这样才能起到良好的效果。
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