上班带饭丢人吗？

没有吧！自己过的舒服就好，不必在意别人的看法。

打工人太不容易了，带到有利有弊！总之，利大于弊。

利：

1.省钱，做饭要比到外面吃，点外卖省不少钱，至少，能省一半。

2.健康，疫情反复，在外面吃，也不放心，自己做的饭，吃起来安心。

3.省时，工作忙的时候，拿出自己带的饭，20分搞定，到外面吃，或者点外卖，如果忘记点，或者骑手堵车都会延误或压缩吃饭时间。

弊：

1.耗时，带饭，就要提前买菜，把饭做好。吃完饭，还要收拾碗筷，打扫卫生。这就会压缩工作之余的时间。

2.健康，由于饭是提前做好的，吃的时候，至少隔了半天了，微波炉加热食用，也算是剩饭，总感觉对消化系统不太友好。

3.单一，自己做饭，菜品比较单一，可能会影响食欲。