第一天，充满了期待！空着脑袋来的，想要装满了回去，不知道接下来会发生什么，而发生的都是我想要的！
我们从自我介绍开始，老师说她要记住我们每个人的名字，而我也好想记住每个同学的名字，记住名字像是记住了一个人的不同，记住了他，也尊重了他。我很感谢这个环节，让我现在回忆起来，还能想起每个同学，他们的名字，他们的脸，他们之间的不同！接下来，我们来一起讨论了做到三天的课程能够有序的进行所需要的规则，整个过程，每个人都参与制定，提出自己的想法，最后在探讨内容是否每个人都接受，存在异议的部分如何解决，再确定。这简直就是一个再好不过的示范，对于家庭里的规则的制定一直没有清晰的思路的自己在整个活动中，感觉被打通经脉，原来是这么做的！整个过程中，感受到被尊重，自己也很重要，还看到了规则很公平，我很享受这个过程，这也就是我很想要做到的！这样的开始，不仅仅是在用言语传授技能，也是在以身作则；不仅仅示范，也是在让我们在不知觉间理解了每件事，每个过程都是如此的重要；不仅仅是一个活动，也让正面管教的精髓贯穿整个学习的过程！
在一整天的学习过程，当大家暂时的忘记了规则的时候，老师只做一件事———友善地提醒大家：规则是什么？每一次我都会感觉被点醒一样，哦！我们说好的规则在那，接着就开心的去做了。真是一个让我觉得有意思的过程，我体验着这样的过程，开心，满足！
我从变色龙变成了老鹰！我变了，原来是能够改变的，从第一次的家长班到讲师班，这个选项一直在变化，我看到了自己面对压力后的状态是不同的，虽然很想有一天能变成乌龟，但是我知道无论是什么都没有关系，那都是最真实的我，它在我身上呈现出不同的样子，而我很多时候是可以看到它的存在的，我更加了解了自己。每一次相同的体验活动却带给我完全不同的感受和提醒，它就是正面管教带给我的最好的礼物！
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