一直努力的状态是会累的，现在的自己学会了给自己安排放松的一天，在这一天里，想睡到几点就睡到几点，不需要早起，不需要一整天都被各种任务和待办清单充斥着，不要求自己那么努力，放松点，做点不累的事情，轻松就好。
今天是我的放松日，大概是因为早上起的很晚，加上下了半天的雨，真的适合休息，直接就把今天当成放松日去安排了。
早上6点多的时候，外面一堆噪音，好不容易睡着了，大概7点半的时候，邻居吵架，声音很大，叫喊声，摔东西的声音……又迷迷糊糊继续睡，最后10点多起的，外面下了很大的雨，人也显得很没有精神，懒洋洋的。
当我给今天安排成休息日以后，就不着急做各种事情了，节奏慢了下来，吃过饭，下午1点多开始ppt的学习，学完大概3点，然后开始了娱乐时间：打游戏。
后面的事情就是，买菜，做饭，吃饭，看手机，睡眠，然后就这个时间了。
今天的我，没什么压力，也放松好了，就像减肥时候的欺骗餐一样，要时不时安排一次，不然长时间的自律会有绷不住的时候。
今天的我休息好了，明天我又可以开始元气满满的一天，做完成待办事项啦～
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本文标题：持续努力后的放松日
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