在自媒体上看到一个自我简介，大意是1962年出生的人，二级调研员，正县级干部。
这样的介绍有意思么？有，对他个人来说绝对有的。看年龄这人已经退休，归入老干部行列，可他曾经的职务与待遇成了他引以自豪的一个包袱，永久背在身上，就像日本女人穿着的和服身上会有一个小包。过去的光荣与梦想，已是昔日黄花，尊荣与吹捧早已不在，难免人会失落。他把那个正县级的待遇写出来，生怕全世界人民不知道，也时时刻刻提醒他自己，不要忘记过去，从而获得某种心理平衡。
人会把名利、学识和一些不必要的身外之物当作包袱背着，这样很累。
大学生会把上过大学当成一种心理包袱，再也不愿意去干一些体力劳动的工作。在农村，每走出一个大学生，等于向城里输送一个市民，再不愿意回农村生活了。那样感觉会很没脸面。
我在部队工作时，就发现这样一种现象，一些高校毕业的大学生干部到了部队很不适应，看不起学历比他低的战士，不愿意和战士们交流，说是没有共同语言。这就是把知识、学问当成包袱背着了。
担任过领导职务的人也会把曾经的职务当成一种包袱背着，以为担任过领导职务后再也不是普通凡人了。这就是为什么一些领导干部走下领导岗位后心里会很失落，以至于郁郁寡欢影响到健康。这也难怪，中国是一个崇尚权力的国度，官本位意识牢牢刻在国民骨子里。领导干部在位时，受人吹捧迎奉惯了，便会产生一种错觉，以为他应该享受别人吹捧，天生的，自命不凡。人的架子一旦摆起来，就再也难以放下。
这种心态我也曾有过，刚从部队转业到地方时，工作环境和职务变化带来了的巨大心理落差让人很不适应。但不久我就调整过来了。
其实，人们崇拜的只是他的那个职务赋予的权力，而不是作为自然人的人。即使人品好的领导干部，卸下职务后，也会受到不同程度的冷落，给他本人内心带来很大落差。这个时候，要是调整不好心态，心理上会受到冲击。心理失衡，就会影响健康。
还有一个有趣的现象是，多数人会以为领导干部职务多高，能力就多高，水平也就相应地有多高。一个年轻干部职务提升，他会自以为能力、水平也全跟着提升了，工作中再也不好谦虚。即使有的会放下身段，也只是当成一种礼贤下士的姿态。能力夹生饭干部就是这样造成的，没有“本领恐慌”意识。这是另一种包袱。
我曾在一个干休所里蹲过点，看到过个别退下来的老干部没能及时调整好心态，与身边老同志攀比，以至于爱发脾气，影响到健康，经常去医院。这就是把曾经的领导职务当成包袱背着，再也放不下来了。
如何解决这个问题，先是要解决认识问题。要把自己当成一个人，不要把自己当成一个神。我们读书上学，是提高我们的认识，提高认识世界、改造世界的能力，但我们人还是人，本色不能改变。
当领导干部的，在位时也要把自己当成一个人，而不是自觉高人一等，如果一直端着的话，一旦习惯，那端惯了的架子就很难再放下来。那样不好。须知，受人尊重，归根结底靠的还是人品和学识。尊重别人，才会受到别人尊重。
古人论及人生三个阶段，看山是山，看山不是山，看山还是山。最后一个阶段“看山还是山”，是要人回归到做人的本色，那样会活得很舒心，也会更受人尊重。
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