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高三时期的重度抑郁(1)

高三时期的重度抑郁(1)

作者: 5bdc7f2486ba | 来源:发表于2019-05-25 04:24 被阅读2次

    在我的高三临近高考的那段时间里,我每天都想要去轻生,当时的我讨厌学校,讨厌同学,讨厌学习。但却每天不得不被老师和爸妈催促着学习,那一段时光我真的无法磨灭。

    当时我已经经历了一年的高考,但是没有考上理想的学校,所以我选择了复读。其实第一年高考的时候压力就已经很大啦!我也不知道我当时哪来的勇气再去承受一年,可能是对自己当时的成绩不甘心,也可能是为了证明自己!然后我来到了我们当地的复读学校,学校里面大部分都是高考不是很理想的复读生。

    刚开始去的时候感觉还好,感觉大家都很努力的为自己之前分数的不理想而努力奋斗,我也不例外!每天早晨六点起床跑操,然后吃早饭,七点准时到教室上早自习,每两节课一个课间,每个课间只有短短的五分钟,直到晚上十点半才下晚自习。刚开始还有些不适应,到后来也就慢慢习惯啦!

    学校基本每天都会有各个科目的各种考试,刚开始的前两个月,我的成绩还挺稳定的,基本都在在中上游的位置。可是随着时间的推移,我的各科成绩都有高有低的在下滑,我开始紧张,焦虑,整夜整夜的睡不着觉!因为我满脑子都在胡思乱想,我甚至会想以后可能连饭都吃不起!我承认当时的确想的有点多。因为每天的胡思乱想,我的成绩直线下滑,导致我每天想的事情更多了,造成了恶性的循环。

    当时的我每天都在焦虑的状态之中生活,连饭也吃不下,朋友跟舍友也因为我焦虑的状态渐渐远离了我。刚开始他们还会疏导我,说:“没事的,以后会好的!” “多做些题就可以啦!”等等。但是我非但没好,反而变本加厉的焦虑,所以他们都渐渐的疏远了我。后来一天跟别人的交流也超不过三四句话了,从那之后的我开始玩手机游戏,每天晚上晚自习结束后到宿舍都在玩,甚至有时在上课和晚自习的时候也在玩,当时的我感觉只有在游戏中才能寻找到快乐。这也导致我早上起不来床,后来甚至上午的课都不去上了,这件事被爸妈知道后,把我叫回家里,把手机收走给我换上了老人机。

    从那之后,我每天的生活还是强行的回归到了正常的学习生活上。但我每天的生活都浑浑噩噩的,上课时也听不进去课。到了中午午饭的时间,我就会去校园里的亭子里坐上一中午,饭也不去吃,导致我那时候从150多斤的体重,直接掉到了110多斤。我基本上每天晚上都会哭,我都不知道我为什么会哭,到现在我也想不明白,但是就是莫名其妙的想要哭。躲在被子里面,当时生怕舍友听到声音还用被子把脸捂的特别严实。后来老师发现我的状态不对,说我最近总是脸色惨白,课也听不进去,联系了爸妈让我回家了。

    高三时期的重度抑郁(1)

    回到家后,我依旧每天都很焦虑,饭也吃不下,爸妈看我突然瘦了这么多,都吓了一大跳。虽然回到了家,但是父母还是会让我去学习,可能是望子成龙的心吧!但是这让我一次次的陷入绝望,我绝望到有一天晚上我把习题撕掉,然后放到厨房的洗碗池里全部烧掉了,爸妈闻到烟味后,都跑过来查看情况,看到我把习题都烧掉后,他们气急败坏的骂了我一顿,我们吵了起来!那天也是我第一次有轻生的念头。

    因为现在已经凌晨四点多。我困的不行了,而且想说的话也有很多,所以我想把这件事情分成好几篇去写,希望得到大家的支持与谅解。希望看到这篇文章的你每天都会开心快乐的生活❤️

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